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咸蛋黄豆腐 编辑
咸蛋黄豆腐是一道以咸蛋黄、豆腐、小葱等为食材制作的菜品。吃过蟹黄豆腐的人一定无法忘怀那唇齿间的鲜美,在这不是蟹肥膏黄的季节,即使吃不到美味的蟹黄豆腐,也可以用咸蛋黄来代替蟹黄,美味程度不减,更是别有一番滋味哦。
中文名:咸蛋黄豆腐
主要原料:咸蛋黄,豆腐
主要营养成分:蛋白质
主要食用功效:补充营养
1. 豆腐切小块,水烧开加半茶匙盐,煮2分钟。
2. 煮豆腐期间做:咸蛋黄切丁,香葱切末。
3. 煮好的豆腐过冷水沥干。
4. 锅里放少许油,把蛋黄丁炒散。
5. 放入豆腐,炒均匀。
6. 兑半碗水,一茶匙盐,一起大火煮开,小火焖五分钟(更入味)。
7. 大火收汁,出锅前撒葱花即可。
原料:咸蛋黄两个、内酯豆腐一盒、小葱一根、熟白芝麻少许、香油、盐。做法:
1、咸蛋黄弄碎,小葱切碎,内酯豆腐切成1cm见方的小丁;
2、把豆腐小丁堆入盘中,撒上盐,咸蛋黄碎,香油和小葱碎,小心的搅拌均匀,最后撒上白芝麻。
咸蛋黄豆腐
嫩豆腐两块、咸蛋黄五个、香葱两根、盐一点五茶匙
只要记住:豆腐 要焯水一下去苦涩的味道,蛋黄要切丁,越小越好。
Material: Egg yolk 2, lactone bean curd box, shallots 1, a little cooked white sesame, sesame oil, salt.
Practice:
1 egg yolk crumbled, green onion chopped, lactone bean curd cut into 1cm square Xiaoding;
2, the tofu Xiaoding stacked plate, sprinkle with salt, salted egg yolk broken, sesame oil and chopped onion, stir carefully, and finally sprinkled with white sesame seeds.
Tofu, salted egg yolk
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