邓丽欣（Stephy Tang），1983年10月15日出生于中国香港 ，祖籍广东省东莞市 ，毕业于香港专业教育学院时装及纺织系 ，是中国香港女歌手、演员 ，女子组合Cookies成员 。

2000年邓丽欣参加《Yes!校花校草选举》获得冠军 。2002年与傅颖、杨爱瑾、吴雨霏组成Cookies ，同年8月9日随组合发行首张EP正式出道 ，凭借歌曲《心急人上》火速上位。 。2005年8月邓丽欣发行首张个人专辑《Coloring Stephy》 。她在2006年至2008年主演的电影《独家试爱》《十分爱》《我的最爱》被称为“爱情三部曲” ，随电影大卖，成为千万票房女星 。2011年邓丽欣到中国内地发展，正式签约北京海润公司 。同年，她首部在中国内地出演的电视剧《风雨桃花镇》首播 。2014年邓丽欣将工作重心转回香港，再次活跃于香港演艺圈 。2017年之后，其演艺事业有了新的突破 。她在电影《空手道》中的表演备受认可，并凭借该片成为首位获得纽约亚洲电影节亚洲新秀奖的香港影星 。2018年邓丽欣出演的首部文艺片《蓝天白云》上映 。次年，她在电影《金都》中饰演莉芳一角 ，并为该片演唱同名主题曲 。2022年9月邓丽欣主演的电影《还是觉得你最好》上映 ，10月该电影票房过亿 。2024年她参演的电影《还是觉得你最好2》 和《我谈的那场恋爱》相继上映 。

此外，邓丽欣还致力于慈善事业，她于2010年4月在中国香港为青海玉树灾区筹款，在义卖活动中吸引半百歌迷捐钱 。2018年，她担任由“点滴是生命”主办的《背水一战2018》活动大使，希望大家专注活动的使命与重任 。

本名：邓丽欣

外文名：Stephy Tang

性别：女

国籍：中国

出生地：中国香港

出生日期：1983年10月15日

毕业院校：香港专业教育学院

星座：天秤座

血型：O型

身高：166 cm

体重：48 kg

成名作品：《心急人上》

代表作品：独家试爱、十分爱、我的最爱

职业：演员、模特、歌手

所获奖项：2000年《Yes!校花校草选举》冠军2005年新城劲爆颁奖礼新城劲爆人气歌手2010年新城劲爆颁奖礼新城劲爆跳唱歌手第39届香港电影金像奖最佳女主角提名第14届澳门国际电影节·“金莲花”奖最佳女主角提名展开

2000年《Yes!校花校草选举》冠军2005年新城劲爆颁奖礼新城劲爆人气歌手2010年新城劲爆颁奖礼新城劲爆跳唱歌手第39届香港电影金像奖最佳女主角提名第14届澳门国际电影节·“金莲花”奖最佳女主角提名福冈旭日国际电影节特别功绩赏

籍贯：广东省东莞市

所属组合：Cookies

邓丽欣于1983年10月15日出生于中国香港 ，祖籍广东省东莞市 。她在中学时期打过排球，后来加入香港青年代表队，并希望加入港队 ，但因为演艺事业放弃了这一梦想 。在18岁时，邓丽欣参加杂志选举后当模特儿 。

组合Cookies（9人，第一排左一邓丽欣）

组合发展

邓丽欣于2000年参加《Yes!校花校草选举》获得冠军。之后，她被EMI唱片公司收归旗下，与傅颖、杨爱瑾等9人组成女子组合Cookies，并成为该歌唱组合的队长，以歌手身份正式出道 。邓丽欣所在的组合Cookies于2002年8月发行首张EP《Happy Birthday》 ，并凭借歌曲《心急人上》在当时成为中国香港继Twins之后的新一代人气偶像 。同年9月，邓丽欣组合Cookies与陈冠希合作出演了首部电影《九个女仔一只鬼》 ，该电影上映后，连续两周获得票房冠军 。之后，组合Cookies获得新城劲爆颁奖礼2002新登场组合奖 、2002年度十大劲歌金曲颁奖典礼最受欢迎新人组合奖铜奖 。

2003年，邓丽欣所在的组合Cookies因经费问题裁减剩下4人 ，经纪合约改签金牌娱乐的黄柏高 。5月，组合Cookies出演的改编自流行漫画的青春爱情片《百分百感觉2003》上映 。8月，组合Cookies发行了变身四人组合后的第一张专辑《All The Best》，该专辑收录了邓丽欣的个人单曲《他不准我哭》 。2004年1月，组合Cookies发行专辑《Cookies 4 Play》，该专辑收录了邓丽欣与队友傅颖的合唱歌曲《亲朋勿友》 。8月30日，组合Cookies举行“十一团火音乐会” 。之后，该组合又发行了粤语专辑《4 IN LOVE》 ，并获得2004新城劲爆颁奖礼新城劲爆组合 、2004年度TVB十大劲歌金曲颁奖典礼最受欢迎组合奖银奖等 。

组合Cookies（4人，右二邓丽欣）

独立发展

2005年3月，组合cookies解散，邓丽欣开始转向独立发展 。她的首张个人专辑《Coloring Stephy》于同年8月发行，共收录10首歌曲 ，除了第一首是Instrumental式歌曲《Colors》外，其余9首作品在曲风、语言上，都是保持着一贯的港式流行曲的风格 ，且该专辑销量达三万多张 。之后，邓丽欣获得新城劲爆颁奖礼2005劲爆人气歌手 ，以及2005金曲金榜港台人气歌手大奖等 。邓丽欣与方力申合作主演的由叶念琛执导的“爱情三部曲”中的第一部《独家试爱》于2006年上映 ，她在该影片中饰演女主角“阿宝”一角 ，并与方力申合唱了该电影主题曲《十分．爱》 。之后该歌曲获得新城劲爆颁奖礼2006新城劲爆合唱歌曲 、十大劲歌金曲颁奖典礼最受欢迎合唱歌金奖等 。

2007年2月，邓丽欣发行专辑《Dating Stephy》，之后该专辑获得IFPI香港唱片销量大奖2007十大畅销广东唱片 ，其中的主打歌《电灯胆》获得第30届十大中文金曲颁奖典礼十大金曲奖等 。同年12月，她在九龙湾国际展贸中心STARHALL开始举行一连三场的首次个人演唱会《看透邓丽欣演唱会》 。此外，其还于2007年凭在电影《十分爱》饰演玩弄感情的女孩家宝一角，摆脱乖乖女形像 。该影片票房总收逾千万港元，在当时创下了邓丽欣个人票房纪录 。

邓丽欣与方力申、杨爱瑾等主演的爱情片《我的最爱》于2008年3月上映 ，该影片上映两周，累计票房达到940多万港元 。同年，邓丽欣还发行了专辑《The Red Album》，在该专辑中，她在形象与曲风作新尝试，首次以跳舞快歌作为主打，并以性感姿态出现 。2009年，邓丽欣获得IFPI香港唱片销量大奖2008十大销量本地歌手 ，以及第6届劲歌王全球华人乐坛年度总选颁奖礼飞跃歌手奖 。次年7月，邓丽欣转型唱跳舞歌，推出专辑《No One Knows》 。年底，她获得新城劲爆颁奖礼2010新城劲爆跳唱歌手，并凭借歌曲《心甜》和《No One Knows》分别获得新城劲爆歌曲和新城劲爆跳舞歌曲奖 。之后，邓丽欣又出演了《最强囍事》《宅男总动员：女神归来》等影视剧 。

邓丽欣扮方力申竖起大拇指的跳舞动作

转战内地

邓丽欣首部在中国内地出演的电视剧《风雨桃花镇》于2011年1月在网络首播 ，她在剧中饰演女主角秀秀一角，演绎了一个“悍”女人的形象 。同年，邓丽欣与金牌大风公司合约期满后离开 ，到中国内地发展演艺事业，正式签约北京海润公司 。2012年1月，邓丽欣参演的由制片人陈冬冬打造的魔术题材年代大戏《大戏法》，在央视八套黄金档播出 。随后，邓丽欣表示对在中国内地的发展前景很有信心，已经接下了两部戏 。同年6月，由何炅、邓丽欣合唱的青春毕业纪念单曲《过得比我好》推出MV ，该歌曲清新、温暖的曲调，怀旧情感加上流行元素，成为了“纪念青春”毕业分别季备受欢迎的单曲 ，并作为主打歌曲收录在邓丽欣发行的首张国语EP《过得比我好》中 。

邓丽欣与何炅

邓丽欣于2013年与田亮、谢君豪合作出演了由钟澍佳指导的青春励志喜剧电影《公主的诱惑》，片中邓丽欣饰演80后的野蛮女友，以彪悍的男人婆形象示人 。之后，她又参演了爱情片《不爱不散》 、贺岁喜剧片《六福喜事》 、红色战争戏《冲天炮》等影视剧 。

回港发展

2014年1月，邓丽欣因为家人的原因，将工作重心重新转回香港，在伯乐黄柏高的推荐下，签约了太阳娱乐文化，再次活跃于香港演艺圈 。同年，其先后发行歌曲《一直追》 和《戒心》 ，且还与黄宗泽、陈伟霆等合作主演了电影《男人不可以穷》 。2015年，邓丽欣与方力申以及导演叶念琛继经典“爱情三部曲”系列后再度合作的爱情电影《分手再说我爱你》上映 ，片中邓丽欣饰演邝美宝一角 ，且她还与方力申一起合作演唱了该电影主题曲《同屋主》 。次年，邓丽欣参演的影视作品《辣警霸王花》《失恋日》等先后上映 。

2017年，邓丽欣在电影《空手道》中饰演出身空手道世家的平川真理 ，为诠释好这一角色，她专门学习了空手道 。凭借该剧邓丽欣首度获得第37届香港电影金像奖最佳女主角提名 ，以及第17届纽约亚洲电影节亚洲新秀奖，成为首位获得该殊荣的香港影星 。次年1月，电影《蓝天白云》上映 ，该片是邓丽欣自出道以来出演的首部文艺片 。9月，她与古天乐等联袂主演的犯罪动作片《反贪风暴3》上映 ，邓丽欣凭借该剧获得了第10届澳门国际电影节最佳女配角提名 。邓丽欣于2019年主演了黄绮琳首次执导的电影《金都》 ，在该片中饰演婚纱租赁店工作的莉芳一角 ，并为该片演唱同名主题曲 。之后，她亦凭借该片获得第39届香港电影金像奖最佳女主角提名 。

古天乐与邓丽欣，电影《反贪风暴3》宣传

2022年9月，邓丽欣与黄子华主演的港式爱情喜剧电影《还是觉得你最好》在中国上映 ，该片在几场点映后豆瓣获得8分 ，并于10月票房过亿 。同年11月，邓丽欣凭借主演的电影《12日》获得第14届澳门国际电影节最佳女主角提名 ，她在片中饰演空姐阿南Jeannie ，并演唱主题曲《何日不再来》 。

2024年2月24日，邓丽欣主演的电影《还是觉得你最好2》上映 。随后，她与吴君如、张天赋等合作参演的电影《我谈的那场恋爱》于3月29日在第14届北京国际电影节首映 。5月27日，参演的电视剧《末代厨娘》播出。 7月8日，主演电视剧《岛屿协奏曲》播出。 9月12日，主演的电影《爱情城事》上映。

健康

2009年8月19日，邓丽欣身体出现喉咙痛、发烧等症状 。次日，她在香港被确诊甲型H1N1流感，成为中国香港首宗艺人确诊个案 ，并留在家中隔离。8月26日，确诊甲型流感第7日的邓丽欣在接受电话访问时表示自己已经没事，并在病愈日内投入工作 。

情感

2003年，邓丽欣与方力申因合作歌曲《好心好报》结缘 。2006年，两人因合作叶念琛导演的经典爱情三部曲种的第一部《独家试爱》开始恋情 。地下情谈了6年后，邓丽欣与方力申于2012年正式公开恋人关系，之后频繁以情侣档形式演戏、代言 ，并曾有意于同年10月结婚，但方力申以未有经济基础和彼此还不够成熟为由，将婚期延后 。2016年3月17日，邓丽欣与方力申宣布和平分手，结束10年爱情长跑 。

邓丽欣与方力申

2018年8月17日，邓丽欣与邱胜翊公开恋情 。2021年6月27日，两人通过个人社交网站发长文，宣布分手的消息 。

邓丽欣与邱胜翊

2024年7月9日，邓丽欣在社交媒体晒出与男友的影子合照，配文：“感谢大家的祝福”，承认恋情。

音乐专辑

十分爱精选

发行时间2016-01-08

十分。爱精选

发行时间2016-01-05

看透 邓丽欣演唱会

发行时间2014-8-1

金牌10年精选系列

发行时间2012-11-13

No One Knows

发行时间2010-7-15

Music Cafe

发行时间2009-12-23

The Red Album

发行时间2008-8-1

Stephilosophy

发行时间2007-12-21

Dating Stephy (十分.爱 珍藏版)

发行时间2007-05-01

Dating Stephy

发行时间2007-02-14

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参考资料：

音乐单曲

演唱会记录

综艺节目

纪录片

电影配音

杂志写真

Elle 数码

2024

封面

MRRM

2024

封面

Popbee 数码

2024

封面

Zip Magazine

2022

封面

JESSICA旭茉

2022

封面

JESSICA旭茉

2020

封面

JET

2019

封面

JESSICA

2019

写真

1/2

出版著作

其他作品

2007年7月，邓丽欣获奥比斯委任为第九届学生大使总司令，出席“奥比斯学生大使运动”召集仪式，率领一众学生大使誓师，向全港校园推广救盲及护眼讯息，并于7月底远赴孟加拉展开光明之旅 。

邓丽欣荣任学生大使

2008年5月，邓丽欣与方力申一起主动出钱出力、身先士卒到四川派发物资，为四川灾民服务。并且在邓丽欣得知方力申为了灾区筹款特别到澳门回归塔作“蹦极跳”为四川灾民筹得17万元后，她表示如果有此机会，自己也愿意通过这样的方式来为灾民筹款 。

2010年4月，邓丽欣致力于慈善事业，在中国香港为青海玉树灾区筹款，在好友谷祖琳借出甜品店举行《邓丽欣心甜12星座甜品集》DVD义卖，她亲手制作曲奇饼，吸引半百歌迷捧场及捐钱 。

2013年11月，邓丽欣与方力申获委任为国际培幼会（香港）大使，并于11月中旬联同培幼会大使唐宁，远赴越南中部昆嵩省进行亲善探访。他们十天行程内探访了8位居住于偏远地区的儿童及其社区。其中，邓丽欣探访了一名孤女Y Loan，并决定助养女孩，成为她的“妈妈”。通过亲身探访，邓丽欣深深体会国际培幼会所进行工作的重要性 。

邓丽欣、方力申越南探访贫困儿童

2015年12月，邓丽欣作为慈善机构“点滴是生命“的荣誉顾问，为向2014至2015年度每一位捐赠“集雨水窖项目”的捐款者表示谢意，放下电影《纪念日》的宣传工作，参加为期一个星期的答谢活动，穿梭商业大厦及住宅区，向多个活动赞助商及捐赠者送上苹果 。2018年，邓丽欣担任由“点滴是生命”主办的《背水一战2018》活动大使，其拍摄宣传照以全白造型登场，以白色粉饰面容代表隐藏偶像的身份与形象，希望大家专注活动的使命与重任 。

唱歌走音

邓丽欣因在举行的首次个人演唱会上，演唱歌曲《电灯胆》时走音，后即被传媒封为“邓走音” 。对此，她在之后出席电视台活动时表示接受批评，并希望努力剔除“邓走音”的称号，用心练歌练气，尽能力做好 。2009年，邓丽欣与方力申为“新城慈善K唱游”同台合唱时，虽然现场有荧幕打出歌词提示，但她依然唱错歌词兼走音，气氛尴尬 。

错别字事件

2009年7月，邓丽欣推出的小说《陪着我走》被发现错字连篇，在这本薄薄的书中一共出现了109个错别字，当中包括将“践踏”写成“浅踏”、“朦胧”变了“蒙浓”、“跑掉”成为“跑丢”等。对于这一事件，邓丽欣也作出多次道歉 。唱片公司金牌大风表示，这次错误是公司校对出了问题，错误将原稿给了印刷商，之后会印刷经过校对的版本给买了书的人更换 。此外，邓丽欣亦表示因为赶稿没时间复查，加上刚学会汉语拼音输入法 ，不会责怪校对的同事，也感激公开错别字的人 。后来邓丽欣更被人揭发会考中文科只有1分，才女形象破灭 。

播“毒”之嫌

邓丽欣于2009年8月19日出席活动时，有发烧及喉咙痛等症状，她表示其助手在此前确诊H1N1流感。活动结束后邓丽欣去看医生，结果证实被感染，成为首宗香港艺人确诊个案 。邓丽欣在确诊前一周经常出席活动，曾与逾百位艺人接触，变相成为流感传播机，令娱乐圈引起甲型H1N1流感大恐慌 。事后她被指明知带病出席活动也不戴口罩，有播“毒”之嫌 。

以香港女子组合Cookies出道的邓丽欣，在2005年独立发展后，她不仅在歌坛发展备受关注，而且在中国香港拍摄的几部电影中，皆有很好的票房和口碑 。（新浪娱乐评）

邓丽欣有着甜美的笑容，有点小性感但又不失可爱的造型，以唱歌为主要事业，亦涉猎电影、歌曲创作和写书等，个人唱片的销量成绩在中国香港表现优越 。（瑞丽女性网评）

离开女子组合Cookies独立发展的邓丽欣，外形娇巧，总是甜甜地笑，不仅受年轻歌迷的追捧，也得到不少长辈观众的喜爱 。（《南方都市报》评）