上海滨江森林公园（Shanghai Binjiang Forest Park），位于上海市浦东新区高桥镇凌桥高沙滩3号，地处黄浦江、长江和东海三水汇聚之地，总占地面积达300公顷，其中一期占地面积为120公顷，二期占地面积约184公顷。

上海滨江森林公园于2006年10月19日通过工程质量验收； 于2007年3月28日对外开放。 上海滨江森林公园遵循“自然、生态、野趣”主题，是一座集休闲、旅游、科普、观赏、度假为一体的敞开式公园，其中公园二期有七大园区共12个景点。

2020年12月24日，上海滨江森林公园被上海市绿化和市容管理局公布为“上海市五星级公园”。

中文名：上海滨江森林公园

外文名：Shanghai Binjiang Forest Park

地理位置：上海市浦东新区高桥镇凌桥高沙滩3号

气候条件：亚热带季风气候

开放时间：08:00～17:00

门票价格：免费

占地面积：约 300 公顷

著名景点：木兰园、杜鹃园、中心景观湖

20世纪50年代，上海滨江森林公园地处的高沙滩采取吹泥成陆的办法围垦形成。

2004年，高沙滩规划改建为公园。

2006年10月19日，上海滨江森林公园通过工程质量验收。

2007年3月28日，上海滨江森林公园对外开放。

2021年7月1日起，上海滨江森林公园向全社会免费开放。

位置境域

上海滨江森林公园位于上海市浦东新区高桥镇凌桥高沙滩3号，东临双江路，南傍环城绿地百米林带，西至沿江通道，西北与上海吴淞炮台湾国家湿地公园隔江相望，北依长江，地处黄浦江、长江和东海三水汇聚之地，临江岸线长达2千米，可清晰看见长江口的横沙生态岛、九段沙湿地保护区，总占地面积达300公顷，其中一期占地面积为120公顷，二期占地面积约184公顷。

滨江森林公园

气候特点

上海滨江森林公园所属的高桥镇属亚热带季风气候，位于北亚热带南缘，是季风盛行地区，受海洋性气候调节，严寒酷暑时间短，有冬暖夏凉的特点。气候条件优越，四季分明，温度适中，雨水充沛，空气湿润，以晴雨相间天气为主，夏天多雷阵雨，大旱大涝和其它特大自然灾害不多。光照充足，有利于各种喜温作物生长。四季分布，大体上以3、4、5月为春季，6、7、8月为夏季，9、10、11月为秋季，12、1、2月为冬季。

上海滨江森林公园一期种植各种乔灌木20万株，野生植被204种；二期种植了3万余株包括樱花、三角枫、纳塔栎、乌桕、银杏等春花秋色乔木，拥有30万平方米的花海。

上海滨江森林公园遵循“自然、生态、野趣”主题，是一座集休闲、旅游、科普、观赏、度假为一体的敞开式公园；公园以森林生态为基调，坚持生态保护和生态恢复理念，加以地方历史文化内涵，打造自然和谐，景致宜人的滨水景观，彰显“星辰·大海”公园主题，形成“月月享花海”“周周有车海”“夜夜观星海”“时时看江海”的特色景观，为市民打造向往的生态休憩场所，其中公园二期有七大园区共12个景点。

上海滨江森林公园道路分为一级、二级、三级等，宽度分别在6米、2.5米、1米左右，一级道路是主干道，三级道路则是一条条幽静小道。

上海滨江森林公园一期游览图

一期

湿地引鸟区

湿地引鸟区位于上海滨江森林公园一期西部，是在现有苗圃、林地的基础上，结合地形和水系改造而成的，由湿地向陆地逐渐形成4层植被功能结构。第一层是20～50厘米浅滩的湿地水域，有不同的水深环境，满足鸟类觅食、栖息和越夏等要求，水体沿岸种植一些沉水植物，浅水区域种植野茭白、荸荠、水芹、香茹草、慈姑等可食用的水生植物；第二层是沿鸟类飞翔方向一侧的水际岸边，植以疏林，满足鸟类飞翔的净空要求；第三层结构是在湿地边的小树林中种植蜜源植物、鸟嗜植物，如女贞、樟树、杨梅、青云实、花石榴以及刺槐、国槐、双荚决明等豆科植物，为招鸟、引鸟提供食物果源；外围的第四层沿主环线一侧以香樟、夹竹桃、女贞、金丝桃、黄馨等形成密林，阻隔外界对引鸟区的干扰和影响。

湿地观赏区

综述

湿地观赏区位于上海滨江森林公园一期西部，利用基地丰富的野生湿地植物资源，通过“浮水沉水植物——挺水植物或湿地植物——陆生的乔灌草”这一植物生态型的渐变特点，木栈道（木平台）、沿水岸分布的溪流步道、水中汀步等小品元素对水体、滩地、湿地林、水生植物区、菖蒲植物区等景观的串联，形成具有特色的湿地观赏区。

水生植物园

水生植物园根据水生植物自身的水深要求、花期色彩的互补关系、高低错落的层次搭配，为游客创造较好的观赏面，以免相互遮挡；以枫杨、垂柳、旱柳、湿地松、柽柳、湿生柳等湿地特色乔木营造上层空间；沿岸种植观赏价值较高的水生植物，品种达50种以上，如蒲苇、水烛、香蒲、旱伞草、大小香茹草、芡实、睡莲、慈姑、斑叶金钱蒲、水葱、水生美人蕉等。

菖蒲种植带

湿地观赏区在沿湖边大片的浅滩地上自由地布置花菖蒲、黄菖蒲、小菖蒲、石菖蒲等品种，并通过蜿蜒曲折的木栈道引导游客步行其间，激发游人观赏的兴趣。

杉岛

杉岛以落羽杉、水杉、池杉、中山杉为上木，下木配置接骨木、鸢尾、大花醉鱼草、美丽月见草、玉簪、青云实等开花灌木及地被，营造自然野趣的特色景观氛围。

湿地林

湿地林为在现有苗圃、林地的基础上，通过地形和水系的改造，形成的20～50厘米的浅滩地，将大片水杉、池杉混植于此；林间汀步在大片千屈菜、花叶芦苇的掩映下若隐若现，使游客被植物的群体美和体量美所震撼的同时来到湿地林深处。

湿地区域

儿童游乐区

儿童游乐区位于上海滨江森林公园一期东北部，设有勇敢者道路、松林飞鼠、碰碰车、海盗船、森林小火车、真人cs、摇头飞椅、游船和观光自行车等项目。

杜鹃园

杜鹃园

杜鹃园位于上海滨江森林公园一期中部，引进了春鹃、毛杜鹃、夏杜鹃、高山杜鹃等4个系列、20多个品种、近5000余株，杜鹃结合地形的高低起伏错落布置，有瀑布和溪流顺势而下，龟纹石风格独特，营造了独特的园林意境。

杜鹃园

木兰园

木兰园位于上海滨江森林公园一期中部，通过将不同规格、姿态的广玉兰配置成疏密错落的丛群，打破了成排成行的规则式做法，营造了广玉兰大道自然流畅的景观效果；同时，木兰园内新增了黄山玉兰、红运玉兰、黄花玉兰、二乔玉兰、紫玉兰和天目玉兰等品种，使观赏玉兰达到1000余株，形成以白玉兰为主，颜色各异的观赏效果。

月季园

月季园位于上海滨江森林公园一期中部，共有100个月季品种，其中包括单色的梅郎口红，复色的荣光、吉祥、摩纳哥公主、红双喜，黄色的黄和平，浅紫色的蓝丝带等，全部都是大花品种；在设计上，月季园营造了高低起伏的地形，一方面利于土壤排水，另一方面可以让游客从不同高度、不同视角去欣赏每一个月季品种，还设计了花丛小径，供游客在花丛中识花、拍照、打卡；月季园中间有一个风雨亭，可在此休息、观花；游客还可以通过缩小仿真电动火车游览月季园，穿梭在月季花丛和月季拱廊中，沉浸式体验盛放。

月季园

滨江岸线

滨江岸线位于上海滨江森林公园一期北侧，沿长江布置，长约2千米，建有3处亲水平台，设置了木栈道和休憩亭廊，是游客观赏长江、黄浦江和东海“三水并流”的好去处；还设有月季花墙，月季花全部采用“安吉拉”品种，4～5月为最佳观赏期。

滨江岸线

二期

房车营地

房车营地位于上海滨江森林公园二期东北部，占地面积7.8公顷，设置了100个森林房车营位，是绿化生态与旅游度假、课外教育、户外拓展为一体的综合性房车露营公园。

房车营地

水杉森林

水杉森林位于上海滨江森林公园二期东南部，面积约为3.2公顷，里面种植着包括池杉、落羽杉等多种杉树，是园内最大的生态涵养林，游客可沿着木质栈道穿行其中。

水杉森林

中心景观湖

中心景观湖位于上海滨江森林公园二期中部，水域面积约3.82公顷，从高三港、大寨河口引水，经湿地处理净化后补给湖体，构建自身水生态系统，稳定自持能力，改善下游水体水质；湖周边植被浓密，湖水碧绿，水岸边大量种植柳叶马鞭草、天蓝鼠尾草、鸢尾、千屈菜花带。

中心景观湖

阳光大草坪

阳光大草坪位于上海滨江森林公园二期西部，占地面积约2.9公顷，采用了草坪和绣球花相结合的形式，可举办露天音乐会、电影节、集市等户外活动。

阳光大草坪

儿童游乐设施

上海滨江森林公园二期设立3处儿童游乐设施，包括了大型主题游乐设施海盗船、野外拓展游乐设施、趣味滑梯，将游乐设施与自然环境相结合，打造集生态、教育、娱乐、互动、体验、科普、安全为一体的综合性无动力乐园。

儿童游乐设施

生态走廊

生态走廊位于上海滨江森林公园二期房车营地与一二期连通道之间，沿途树木成荫，湖水相伴，虫鸣鸟叫，是市民体验生态、漫步和健身融合的好去处。

生态走廊

2018年9月15日，上海滨江森林公园举办“净滩行动——携手共建美丽海洋”大型公益活动。

2019年4月1日～5月1日，上海滨江森林公园在咨询游客服务中心门口设立了垃圾分类趣味体验专区，进行垃圾分类体验互动活动。

2020年10月24日～25日，上海滨江森林公园举行重阳节系列活动，为65周岁以上老人准备了小礼品；每天前100名65周岁以上老人来公园赏秋，即可前至公园游客服务中心领取重阳糕点一份；10月25日重阳节，上海滨江森林公园开展自然教育学校（基地）“小小美食家”科普体验活动，学习制作重阳糕。

2021年2月6日，上海滨江森林公园以“妙笔挥春，泼墨迎新”为主题，举办“迎新春，送春联”活动。

2022年8月15日，为响应“上海政府开放月”活动，上海滨江森林公园开展了为期一周的公园科普主题线上问卷调查活动。

2010年，上海滨江森林公园被评为“上海市科普基地”。

2016年4月，上海滨江森林公园代表上海选送的室外景点——“锦绣时光”获得第十三届中国杜鹃花展室外景点特别金奖。

2018年10月，上海滨江森林公园获得花境展示二等奖。

2019年6月11日，上海滨江森林公园被全国绿化委员会办公室公布为首批国家“互联网+全民义务植树”基地。

2020年8月28日，上海滨江森林公园被上海市林学会公布为上海自然教育学校（基地）。

2020年12月24日，上海滨江森林公园被上海市绿化和市容管理局公布为“上海市五星级公园”。

2021年7月，上海滨江森林公园获得“迎接建党100周年公园园艺展示活动——主题绿化景点”金奖。

2022年3月，上海滨江森林公园的月季植物区被评为“2020、2021年度上海市公园十大特色植物区”。

门票信息

上海滨江森林公园免费对外开放，但游客需通过上海滨江森林公园微信公众号实名预约，获取二维码，并配合工作人员核验方可入园；无智能手机的老年人，可凭身份证或老年卡入园。

开放时间

上海滨江森林公园08:00～17:00对外开放，游乐设施08:30～16:30对外开放。

交通信息

公共交通

1、游客可乘坐上海地铁6号线、上海地铁10号线至港城路站下车，换乘上海公交外高桥1路即可直达。

2、乘坐上海公交浦东17路、上海公交外高桥3路、上海公交81路、上海公交640路、上海公交181路到终点站港城路站下车，换乘上海公交外高桥1路即可直达。

自驾

上海滨江森林公园有固定停车场（1号门），停车位300个；还有应急流动停车位共1700个（听从现场人员安排）。