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耻骨 编辑
耻骨(pubis):位于髋骨的前下部,分为体及上、下两支。耻骨占髋骨的2/5。耻骨是位于骨盆前方的两块骨头,中间有空隙而非紧靠在一起,两片骨头间靠韧带及纤维软骨组织联接起来,这个区域就叫耻骨联合。
耻骨占髋骨的2/5。
女性分娩时,耻骨联合之间的裂隙增宽,以便胎儿顺利娩出。
成人髋骨,示耻骨(Pubis)
联合分离
在妇女怀孕后期和产后比较多见。妇女怀孕时激素分泌旺盛,为了适应胎儿的发育,骨盆会被撑大撑宽的,生产时由于用力过大,会使耻骨联合分离,韧带受损,产后骨盆恢复是产后生理恢复的关键。
恢复不良
妇女产后耻骨恢复不良不仅可引发耻骨疼、腰痛、腹痛,甚至还可导致子宫下垂、阴道松弛、尿失禁和体形方面的变化。
使用专业骨盆带:产后及时使用专业骨盆矫正带是骨盆快速恢复的有效措施,如现今被产科医生比较看好的双菱形骨盆矫正带,它是利用双菱形结构结合人体工程学研究发明,可最科学最大化矫正恢复骨盆,使用起来也比较简单方便、安全有效,对产后骨盆矫正、恢复具有良好作用。
产后使用骨盆带有讲究:骨盆位于人体中部,由于骨盆生理结构和所处位置的特殊性,两侧突起的胯部使得一般骨盆带很不好固定在这个位置,选用不好极容易出现上窜下滑等移位现象,据了解,很大一部分使用者都是因为移位、不好用或使用后不舒服而中断使用,结果也就等于没有用,既浪费了时间,又错过了骨盆恢复最佳时机。因此,产后女性在选用骨盆矫正带时不要随意跟风、贪图便宜,一定要充分了解产品品质,产品结构的合理性才能保证使用效果,达到产后及时恢复骨盆的目的。
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