刘梦遥，中国内地女主持人。2002年5月，获得全国中学生主持人大赛第八名。 2004年4月至5月，获湖南卫视“金鹰之星”——“娱乐新掌门”主持人大赛亚军。2005年5月，获北京电视台全国主持人大赛综艺组第四名。

本名：刘梦遥

国籍：中国

出生日期：9月4日

血型：B型

身高：167 cm

体重：47 kg

代表作品：生活+、时尚装苑、食全食美、幸福厨房

职业：主持人

单位：北京电视台

爱好：看电影、唱歌、美食

籍贯：云南

2004年4月北京广播学院歌手大赛20周年颁奖晚会主持人。

2004年5月蔡依林《城堡》专集长沙签售会主持人。

2004年5月 北京朝阳国际流行音乐节主持人。

2004年9月 三星—MTV“校园新空气歌唱赛”北京赛区主持人。

2004年10月中国传媒大学首届风采之星选拔赛主持人。

2004年11月 首届北京东区高校青春风采大赛主持人。

2005年1月至2006年6月，担任北京电视台BTV7《唐伯虎点秋香》主持人

2005年7月至2007年1月，担任北京电视台BTV7《周周好生活》主持人

2005年8月，担任北京电视台BTV7《中韩礼仪风采大赛真人秀》主持人

2007年1月至5月，担任北京电视台BTV7《生活秀》主持人

2007年1月至今，担任北京电视台BTV7《生活气象》主持人

2007年5月至今，担任北京电视台BTV7《食全食美》主持人

2008年，担任北京电视台BTV7《生活+》主持人

2012年 北京电视台BTV7《美食地图》主持人

2013年至今 北京电视台《幸福厨房》栏目主持人

2006年7月 第二届中韩超模大赛开幕仪式主持人

2006年8月 《瑞丽》uni新美人大赛颁奖典礼主持人

2006年9月北京交通大学百十华诞晚会主持人

2007年7月 香港回归十周年京港大联接启程仪式主持人

2010年12月 2010年知识中国盛典主持人

2014年3月19日河北迁安“我为购物狂”栏目活动现场主持

主持的栏目有：《时尚装苑》《生活+》《食全食美》《幸福厨房》。

刘梦遥

美味童年

梦遥的童年是在云南昆明度过的，那时家里就住在小吃街里，随处都可买到便宜又美味的云南小吃，楼下更有一家开了十几年长盛不衰的米线店，每天早上6 点到晚上11 点永远有人在排队等待。梦遥就在这样一个美食的环境下长大，直到上大学来到北京。在北京，每天在食堂吃饭，直到开始主持《食全食美》才托节目组的福，吃了几回正宗的云南菜。

厨艺速成

在主持节目前，梦遥都没有下过厨房，一次饭都没做过。厨艺都是在历次做节目中慢慢积累再加上认真学习速成的。不过，她说自己只会“做大饭”，就是那种大宴宾朋的饭。最会做的是“鸡枞油炒牛肉红腰豆焖饭”，是用鸡枞油炒肉和红腰豆，然后用鸡汤焖饭的一种自创饭。当然，这也是在节目中做过的“牛肉豆芽饭”和西班牙的美食“烂牛肉红腰豆”综合起来创新的一道菜。

热爱美食

梦遥热爱云南的各种美食，牛肝菌、小锅米线、清炒丝瓜尖都是最爱。梦遥一直在喝云南的一种绿茶——“蒸酶”，和杭州的绿茶比起来，“蒸酶”不涩口，更香，而且很便宜，即使冲泡了只喝一杯也不觉得心疼。她的好多朋友也要求她从云南带“蒸酶”回来，而不是价格不菲的普洱茶了。

刘梦遥

2004年4月至5月湖南卫视“金鹰之星”——“娱乐新掌门”主持人大赛亚军

2005年5月北京电视台全国主持人大赛综艺组第四名