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紫龙脱袍 编辑
以鳝鱼、冬笋为主料的药膳
紫龙脱袍是以鳝鱼、冬笋为主料,柿子椒、香菇、姜为辅料的药膳。
中文名:紫龙脱袍
分类:湘菜系
主要食材:鳝鱼,冬笋,柿子椒,香菇,姜
主料
紫龙脱袍
鳝鱼500克,冬笋丝50克,红柿子椒丝30克,香菇丝10克,葱,姜丝各10克,香菜3克,鸡蛋液30克,调料
盐2克,味精2克,淀粉30克,料酒30克,胡椒粉,香油,油各适量。
(1)将鳝鱼放在砧板刀划开皮,然后用刀按住肉,迅速一撕,扒下皮来。将鳝鱼肉在沸水中氽一下,剔去刺,再切5厘米长、0.3厘米粗的丝,用鸡蛋液、淀粉上浆。
(2)起锅放油烧热,下入鳝鱼丝滑散,捞出控油。冬笋丝、柿子椒丝、香菇丝过油。
(3)锅留底油,投入葱姜丝爆香,放入鳝鱼、冬笋、香菇、柿子椒丝、盐、味精及料酒,翻炒均匀,撒入胡椒粉,淋香油,放香菜即可。
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