赵飞燕（前45年—前1年），名宜主， 号飞燕， 汉成帝刘骜的皇后。

早年家道中落，流落于长安，得到赵姓人家收养，成为阳阿公主家中的歌女，努力学习舞蹈，凭借“善行气术”，舞蹈轻盈飘逸，时人唤作“飞燕”。汉成帝刘骜驾临阳阿公主府时，得到宠爱，召入宫中，先封婕妤，与妹妹赵合德深得圣宠。永始元年，册立为皇后。绥和二年（前7），汉成帝驾崩后，拥戴汉哀帝刘欣继位，尊为皇太后。元始元年（公元前1年），汉平帝刘衎即位后，废为庶人，责令自尽。

赵飞燕创造了非凡的舞蹈成就。《赵飞燕别传》记载：为讨汉成帝的欢心，把单人舞逐渐发展为群体舞，各种舞姿的变化时有新招，可谓千姿百态，还组织舞蹈队，进行专业化的训练。尤其擅长“踽步”，仿佛是天生的猫步，走姿撩人，好似手执花枝，弱柳扶风，轻微颤动，风情万种。

（概述图片来源：《中国后妃百图》）

全名：赵宜主

别名：赵飞燕

号：飞燕

封号：婕妤→皇后→太后→皇后→庶人

所处时代：西汉

民族族群：汉族

逝世日期：公元前1年

主要成就：助汉哀帝登帝位创“踽步”及“掌上舞”

主要作品：《双凤离鸾曲》、《归风送远操》、踽步、掌上舞

最高官职：皇后

早年生活

赵飞燕出生于京师长安城，刚生时，父母不想养她，将其抛弃，三天不死，然后将其抱回养大。 后来，赵飞燕在阳阿公主府当歌女，学歌舞，她学习歌舞积思精切，听至终日，不得食。 因其舞姿轻盈如燕飞凤舞而得名“飞燕”。

初见帝王

《历朝名媛诗词》中的赵飞燕

后来，汉成帝听说妹妹赵合德非常漂亮，温柔妩媚，连赵飞燕也自愧不如，便下令招入宫中，姐妹“俱为婕妤，贵倾后宫”。 成帝固宠赵氏姐妹，对其他妃嫔不屑一顾，对她们的宠爱逾越了礼制，班婕妤等人皆失宠。

陷害许后

鸿嘉三年（前18年），许皇后之姐施巫蛊诅咒后宫有身孕的妃子被发觉。赵飞燕趁机告发许皇后、班婕妤等人蛊诅后宫女子，求己亲媚。 太后王政君得知后，大怒，下令彻查，导致许皇后被废。之后，汉成帝欲立赵飞燕为皇后，但太后嫌其出身卑微不是侯门之女，不同意。太后的外甥侍中淳于长为成帝立赵飞燕为皇后一事做沟通。

封妃立后

永始元年（前16年）四月，成帝先封赵飞燕的父亲赵临为成阳侯，改变她家卑微的身份。六月，立赵飞燕为皇后，封赵合德为昭仪，大赦天下。

赵飞燕成为了皇后，虽然获得了作为女人的最显赫地位，但成帝对她的宠爱却渐渐不如以往，更为宠爱她的妹妹赵合德。

赵合德居住的宫殿——昭阳舍极尽奢华，中庭以彤红之色，殿内油漆一新。门限以黄铜襄饰，并涂上黄金。上殿的阶梯以白玉砌成，殿内壁上露出的如带一般的横木以金环装饰，同时嵌入蓝田玉壁、明珠、翠羽、其富丽奢侈，为诸宫之最，自有后宫以来，还从未有过如此奢华的宫殿。赵飞燕姐妹虽然相继专宠后宫十多年，但都没有子嗣， 《飞燕外传》中的解释是姐妹二人为驻颜却老使用息肌丸以致不孕。

举荐立嗣

绥和元年（前8年），定陶王刘欣来到长安，其祖母傅太后私下以许多金银珠宝、珍玩布帛贿赂赵飞燕姐妹，打通关节，在她们的帮助下，一直没有子嗣的汉成帝立侄子刘欣为太子。

绥和二年（前7年）春，46岁的成帝死于赵合德床上，成帝一直身强体壮，从来不生病，去世前晚还很好，早晨起床穿衣，准备接见辞行的楚思王刘衍和梁王刘立，谁知刚刚穿上裤袜，衣服还没能披上身，就忽然身体僵直、口不能言，中风倒床，动弹不得，去世，朝野震动。太常丞谯玄等群臣声讨赵氏祸水，逼迫赵合德自杀身亡。

尊为太后

赵飞燕

然而几个月后，司隶解光弹劾赵昭仪怂恿皇帝杀害许美人、中宫史曹宫所生皇子，称“赵昭仪倾乱圣朝，亲灭继嗣，家属当伏天诛”，要求追究赵氏一族的罪过。 哀帝于是下令罢黜赵飞燕弟赵钦、兄子赵訢，皆被贬为庶人，流放到辽西郡。议郎耿育上书为赵飞燕求情，对解光揭露的杀害皇子案持怀疑态度，痛斥其落井下石。

由于哀帝得继皇位乃是赵飞燕大力促成，加上她与哀帝祖母傅太后关系密切，自然不再予以追究，赵飞燕总算能安下心来，保住了皇太后的位子，但这样一来被太皇太后王政君和王氏家族所仇恨。

被废自杀

千秋绝艳图-赵飞燕

政治成就

助汉哀帝登帝位

绥和元年（前8年），定陶王刘欣来到长安，赵飞燕在成帝面前夸赞刘欣的才能，并提议册立刘欣为太子。刘欣凭借个人表现，加上赵飞燕从旁协助，争储之路十分顺利。后来，汉成帝无子去世，十九岁的刘欣顺利登上了皇位，即汉哀帝。

艺术成就

创“踽步”及“掌上舞”

“赵后腰骨纤细，善踽步而行，若人手持花枝，颤颤然，他人莫可学也”。“踽步”是赵飞燕独创，其手如拈花颤动，身形似微风轻移，可见其舞蹈功底深厚。赵飞燕还自创“掌上舞”，“掌上舞”又称“掌中舞”，因舞蹈体态轻盈，仿佛可以置于掌中，故得名。此舞后成了赵飞燕的一个独有标志，亦可比喻女子舞姿轻盈。

汉朝

汉朝班固《汉书》：飞燕之妖，祸成厥妹。丁、傅僣恣，自求凶害。中山无辜，乃丧冯、卫。惠张、景薄，武陈、宣、霍，成、许、袁、傅，平王之作，事虽歆羡，非天所度。怨咎若兹，如何不恪。

唐朝

唐朝徐凝《汉宫曲》：水色帘前流玉霜，赵家飞燕侍昭阳。掌中舞罢箫声绝，三十六宫秋夜长。

唐朝李白《相和歌辞·怨歌行》：十五入汉宫，花颜笑春红。君王选玉色，侍寝金屏中。荐枕娇夕月，卷衣恋春风。宁知赵飞燕，夺宠恨无穷。沉忧能伤人，绿鬓成霜蓬。一朝不得意，世事徒为空。鹔鹴换美酒，舞衣罢雕笼。寒苦不忍言，为君奏丝桐。肠断弦亦绝，悲心夜忡忡。

唐朝李白《相和歌辞·阳春歌》：绣户中，相经过，飞燕皇后轻身舞，紫宫夫人绝世歌。

唐朝李白《清平调词·其二》：一枝红艳露凝香，云雨巫山枉断肠。借问汉宫谁得似，可怜飞燕倚新妆。

宋朝

北宋张耒《赵飞燕》：苦心膏沐不论赀，富贵人生各有时。直使中流畏仙去，君王何啻似婴儿。

南宋辛弃疾《摸鱼儿》：长门事，准拟佳期又误。蛾眉曾有人妒。千金纵买相如赋，脉脉此情谁诉？君莫舞，君不见、玉环飞燕皆尘土！闲愁最苦！休去倚危栏，斜阳正在，烟柳断肠处。

辽朝

辽朝萧观音《怀古》：宫中只数赵家妆，败雨残云误汉王。惟有知情一片月，曾窥飞燕入昭阳。

近代

近代萍寄生：赵飞燕留仙裙皱，天上宁无；襄成君堕马妆残，人间罕匹。

身世传闻

《飞燕外传》记载赵飞燕的生父是冯万金，给江都王当协律舍人。江都王孙女婿江都中尉赵曼与冯万金有同性恋关系，冯万金趁机与江都王孙女通奸，生下了两个女儿，长女宜主，次女合德，都冒姓赵，宜主就是赵飞燕。

身轻如燕

《飞燕外传》中记载赵飞燕家有彭祖方脉之书，擅长使用气术，长大后“纤便轻细，举止翩然”，所以人们叫她飞燕。 她甚至能站在人的手掌之上扬袖飘舞。 身轻如燕即身体像赵飞燕一样轻，现代多指动作轻盈。

留仙裙

《飞燕外传》中，赵飞燕体态极其轻盈，每当她纤腰款摆、迎风起舞时，就好像要乘风而去一般。一天她穿了一件云英紫裙来到太液池边，在笙歌鼓乐中翩翩起舞，突然间狂风大作，赵飞燕像风筝一样飘起来，于是成帝赶紧叫人拉住她的裙摆，免得她被风吹走，待风停时发现赵飞燕的云英紫裙竟被抓得皱皱的，从此宫女们盛行穿折叠出褶皱的裙子，美名其曰“留仙裙”。

息肌丸

《飞燕外传》中，赵飞燕为使肌肤雪白娇嫩，把一种秘方配制叫作息肌丸的药丸塞入肚脐。这种丸药是由麝香、高丽参、鹿茸等名贵药物制成的蜜丸，将其放入肚脐内，确实功效显着，用后可使人肤如凝脂，肌香甜蜜，肌肤胜雪，双眸似星，但该药之毒却会经久滞留积蓄在任督二脉内，令女人终生无法怀孕。皇宫药剂师上官妩曾教赵飞燕用羊花煮汤洗涤，可是已无法挽救。飞燕合德，悔不当初。

诈托有孕

《赵飞燕别传》中记载，赵飞燕因无法怀孕，而“欲为自利长久计”假装怀孕，多次从宫外买入刚出生的男婴冒充皇子，但最终未能得逞，只好对汉成帝说自己生下一个儿子，但已夭折了。

燕啄皇孙

《汉书》里记载成帝死后，司隶解光弹劾赵合德杀害许美人及女官曹宫之子，想惩罚赵飞燕。但从奏疏中看出，赵飞燕并未参与。而且奏疏也表明，成帝自己也脱不了干系，议郎耿育对此案也有质疑。然而外人眼中，赵氏姐妹被视为一体，班固的评论是“飞燕之妖，祸成厥妹”，并将“燕飞来，啄皇孙”的童谣载入正史，这个故事也因此流传下来，成为后妃杀害皇族的一个典故。

环肥燕瘦

环是指的唐玄宗贵妃杨玉环，燕是指的汉成帝皇后赵飞燕。杨玉环很胖而赵飞燕很瘦，但都是著名的美女。苏轼在《孙莘老求墨妙亭诗》一诗中写道“杜陵评书贵瘦硬，此论未公吾不凭。短长肥瘦各有态，玉环飞燕谁敢憎。”成语环肥燕瘦形容女子形态不同，各有各好看的地方。也借喻艺术作品风格不同，而各有所长。

家世

父亲：赵临，凭借赵飞燕有宠，册封为成阳侯。

配偶

刘骜，汉成帝。

兄弟姐妹

妹妹：赵合德，汉成帝昭仪，（名字出自于《赵飞燕外传》）。

兄弟：赵某，赵訢之父

弟弟：赵钦，汉侍中、驸马都尉、新成侯。贬为庶人，流放辽西郡。

四美图

1909年，沙俄探险者柯基洛夫在甘肃的西夏国黑水城遗址发现的南宋平阳木刻年画《隋朝窈窕呈倾国之芳容》也称为《四美图》，画的是王昭君、赵飞燕、班昭、绿珠四位古代美人。

文学形象

汉朝伶玄《赵飞燕外传》

宋朝秦醇《赵飞燕别传》

影视形象

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赵明明饰演的赵飞燕

易易紫饰演的赵飞燕