吾粲（？―245年），字孔休，吴郡乌程（今浙江吴兴）人 ，三国时期吴国大臣。

吾粲初为县中小吏，后得县长孙河赏识，担任曲阿县丞，又升任长史，治理有声名政绩，与同郡人陆逊、卜静等齐名。孙权任车骑将军，征召吾粲为主簿，外任山阴县令，入朝为参军校尉。

黄武元年（222年），与吕范、贺齐等以水军抗击魏将曹休，升任会稽太守。后任昭义中郎将，与吕岱讨平山越，入朝又任屯骑校尉、少府、太子太傅。

赤乌年间，孙权欲废太子孙和，而立鲁王孙霸，他坚持“嫡庶之分”，违忤孙权。后被孙霸等人诬陷，下狱处死。

本名：吾粲

字：孔休

所处时代：汉末三国

民族族群：汉族

出生地：吴郡乌程（今浙江吴兴）

逝世日期：245年

主要成就：与吕岱讨平山越

官职：太子太傅

孙河赏识

吾粲起初担任乌程县小吏，乌程县县长孙河认为他非同一般。后来，孙河担任将军，可以自己选拔辖区内的地方官吏，便上表任吾粲为曲阿县县丞，后来又升任为长史，治理有声名政绩。吾粲虽说出身于寒微，却与同郡人陆逊、卜静等比肩齐名。孙权担任车骑将军时，征召吾粲为主簿，外任山阴县县令，入朝担任参军校尉。

抗击曹休

吾粲

平定山越

吾粲征召隐士谢谭为功曹，谢谭推说有病不就，吾粲开导说：“应龙因为能屈能伸被认为神，凤凰因为善于鸣叫显示珍贵，为什么一定要隐身藏迹于天外，潜伏鳞甲于深渊呢？”吾粲招募起许多人马，被任命为昭义中郎将，与吕岱一起讨伐平定山越。后来入朝担任屯骑校尉、少府，又升任为太子太傅。

下狱处死

赤乌年间（238年―251年），太子孙和与鲁王孙霸之间的二宫之争触发，朝中官员分成两派。吾粲坚持要确立嫡庶之分，要求将鲁王孙霸调出朝廷驻守夏口，将孙霸党羽杨竺遣发出外不让他留在京都建业，又多次将情况传告陆逊，陆逊当时驻守武昌，接连数次上表谏诤。由此吾粲遭到孙霸、杨竺等人的谮毁陷害，最终被关进监狱处死。

孙登：“诸葛瑾、步骘、朱然、全琮、朱据、吕岱、吾粲、阚泽、严畯、张承、孙怡忠于为国，通达治体。”

陈寿《三国志》：“吾粲、朱据遭罹屯蹇，以正丧身，悲夫！”