和熹皇后邓绥（81年－121年4月17日），南阳郡新野县（今河南省新野县）人，汉和帝刘肇第二任皇后，东汉“六后临朝”中的最贤者 ，中国历史上最杰出的女政治家之一，被史学界誉为“皇后之冠” 。

邓绥是东汉开国元勋邓禹的孙女、护羌校尉邓训的女儿。永元七年（95年）入宫， 次年（96年）封为贵人。永元十四年（102年）汉和帝废黜阴皇后，改立邓绥为皇后。汉和帝驾崩后，邓绥先后拥立汉殇帝和汉安帝，以“女君”之名亲政长达十六年。

邓绥临朝期间，因陨石撞击导致灾难空前 ，四夷各族趁机入侵，东汉岌岌可危。 邓绥夙夜勤劳，推行一系列改革，选贤任能，躬行节俭，救灾安民，复苏经济，兴办科技教育，破除迷信，解放思想， 移民开发江南，带领东汉克服了有史以来最严重的十年天灾 ；同时派兵征服南匈奴、鲜卑、乌桓等外患 ，剿灭海盗 ，平定西羌 ，使危机四伏的东汉王朝转危为安；又设立西域副校尉，恢复东汉对西域的羁縻； 收服岭南三十六个民族 ，将九真郡外的夜郎蛮夷纳入版图，扩张领土1840里， 时人颂曰“兴灭国，继绝世”。

邓绥兼通天文、算数， 曾引导蔡伦改进造纸术， 任用张衡研制浑天仪、地动仪等仪器， 锻造中尚方弩机 ，创办史上最早的男女同校学堂，为女子提供学堂教育； 又命许慎等人到东观矫正文字，推动世界第一部字典《说文解字》问世， 苏辙称之为“和熹盛东汉”。

永宁二年（公元121年），邓绥去世，谥号“和熹皇后”，与汉和帝合葬于慎陵。

全名：邓绥

别名：邓后、邓太后、邓太皇、和熹太后

谥号：和熹皇后

尊号：女君、太皇、大圣

年号：延平、永初、元初、永宁

所处时代：东汉

民族族群：汉族

出生地：上谷郡宁城县

逝世日期：121年4月17日

陵墓：慎陵

主要成就：大力救灾，平息内忧外患，使东汉转危为安

主要作品：中尚方弩机

籍贯：南阳郡新野县（今河南新野）

早年生活

建初六年（81年），邓绥出生于上谷郡宁城县护乌桓校尉府。

建初八年（83年），邓绥两岁，当时舞阴长公主的儿子梁扈获罪，邓绥的父亲邓训被指控私下与梁扈通书信，因而被革职归乡，邓绥随父回到南阳郡新野县。

邓绥五岁，太傅夫人（邓禹之妻，邓绥祖母）很爱她，亲自为她剪发。夫人年高眼睛不大好，误伤邓绥前额，邓绥忍痛不吭声。左右看到的感觉奇怪就问邓绥，邓绥说：“不是不痛，太夫人怜爱我为我断发，不忍伤老人心意，所以忍受了。”

邓绥六岁能读史书，十二岁通《诗经》、《论语》。每当她的哥哥们读起经传，邓绥就虚心向他们提问。她的志向在于读书，而不问居家之事。她的母亲经常批评她，说：“你不习女工以供服饰之用，却一心向学，难道你要当博士吗？”邓绥难违母亲的训诫，于是白天缝纫衣物，晚上就私买蜡烛诵读经典，宗族内外都称她为“诸生”。

邓绥的父亲邓训对她感到很惊奇，于是遇到各种事务，无论大小，都和邓绥详细商议。然而邓训的儿子们进见他的时候，邓训却都不给他们赐坐席。邓训的弟弟邓邠问他：“你平生不和儿子们说话，难道是老糊涂了吗？”邓训回答说：“我没有老糊涂，我这女儿虽然年纪小，但是我的儿子中没有能比得过她的，她必定会有益于我家。”

入宫获宠

永元四年（92年），邓绥被选入宫，出发前其父邓训逝世，邓绥便停留在家为父服丧，昼夜哭泣，终三年不食盐菜。

永元七年（95年），邓绥再度与诸位良家子一同选入宫中。她身高七尺二寸，“姿颜姝丽，绝异于众”，左右都很惊讶。

当时，女史学家班昭正在洛阳南宫东观藏书阁续写《汉书》， 此时邓绥仍是家人子的身份，她便跟随班昭，学习经书，兼及天文、算数。 邓绥还博览五经传记、百家图谶、风雨占候， 以及《老子》《孟子》《礼记·月令》《法言》等书，而从不看浮华无用之书。

永元八年（96年）春，汉和帝册立阴贵人为皇后，史称“孝和阴皇后”； 同年冬，十六岁的邓绥被选入北宫掖庭，汉和帝册封她为贵人。 汉和帝又多次将班昭召入北宫，为皇后与邓绥等贵人一同授课，号称“大家”。

邓绥恭谦肃穆，小心谨慎，一举一动，有规有矩。奉侍孝和阴皇后日夜战战兢兢。与同列的妃嫔应接慰藉，常常克己体下，即使是宫人仆役，都加恩施惠，汉和帝深深地嘉许她的行为。

后来邓绥患病，汉和帝特许她母亲和兄弟入宫服侍医药各事，而且不限定留宫的日数。邓绥对和帝说：“宫中禁地至为重要，若让外戚久留宫禁，会让陛下背负偏袒私幸的讥讽，也会让贱妾遭受'不知足'的诽谤。上下两相受损，确实不是臣妾愿意看到的。”汉和帝说：“别人都以经常能到禁宫走动为光荣，而你却反以为忧虑，深深地自我抑制、宁愿吃亏，真是难能可贵而为人们所做不到的啊！”

每有宴会，众妃嫔贵人们争着打扮修饰，发簪和耳饰光彩夺目，袿裳鲜艳明丽，而邓绥却穿一身素，没有修饰，朴实无华。她的衣服有与阴皇后同颜色的，就立即脱下并换上其他服装。

阴皇后身高较低，举止时有失仪，旁边的侍从都捂嘴嬉笑，而只有邓绥却表现得很悲伤，帮助阴皇后遮掩，就好像是自己的过失一样。 从此每当邓绥与阴皇后共同进见汉和帝时，邓绥便弯下腰行走。

汉和帝每次询问后妃们对政事的见解，邓绥都谦逊退让，让阴皇后先进言。阴皇后的回答对汉和帝没有帮助和收获时，邓绥才不得已回答汉和帝的问题。

和帝了解邓绥用心良苦而曲体人情，感叹地说：“修身进德之费心劳力，竟是这样的艰难吗？”后来汉和帝对阴皇后日渐疏远，每当邓绥被召，往往称疾不应。

当时汉和帝多次失去皇子，邓绥担心继嗣不广，常垂泪叹息，多次挑选才人（东汉时期皇帝配偶的代称）侍奉汉和帝，以应皇帝之爱心并企获得子嗣。

后位之争

孝和阴皇后向来阴狠善妒，想方设法陷害邓绥。 而邓绥贤德的声誉一天比一天高涨，阴皇后最终无计可施，就暗造祝诅，求鬼神加害于邓绥。后来和帝病危，阴皇后暗中说道：“我得意”，并扬言要杀尽邓氏全族 ，绝不让邓氏再有一个活口留存于世。邓绥听到，对左右流涕说：“我竭尽诚心侍奉皇后，却不得上天庇佑，反而获罪于天。妇人虽无从死之义，然武王有疾，周公以身为武王请命；楚昭王病，越姬实现昔日心誓，自杀从死。我惟有一死，上以报皇上的恩宠，中以解除我邓氏宗族的灾祸，下不让阴皇后有人彘之讥。”邓绥立即要饮药自杀，宫人赵玉坚决进行阻止，并谎称刚才有使者来，说皇帝的病已经好了。邓绥信以为真，便打消了自杀的念头。第二天，汉和帝病果然好了。

永元十四年（102年）夏，阴皇后因搞巫蛊之术而被废，邓绥请求挽救没有成功，汉和帝便更属意于邓绥。邓绥更加说自己的病十分严重，深居闭户以绝和帝之召幸。这时管事人奏请重立皇后，汉和帝说：“皇后之尊，与朕同体，承宗庙，母天下，岂易哉！唯邓贵人德冠后庭，乃可当之。”

同年冬十月辛卯，汉和帝正式下诏立邓绥为皇后。再三辞让，不得已，然后即位。 亲手撰写表书以谢恩，深深陈述自己德行菲薄，不足以充当小君之选。

阴皇后在位时，四方各国进贡方物，都按照奢侈程度划分高低，各种器物都饰以金银； 自从邓绥成为皇后，万国贡献的奢靡之物一律禁绝，岁时季节只需进贡纸墨。 此举为蔡伦改进造纸术提供了物质条件。

汉和帝每次想封爵邓绥家族，邓绥往往谦让苦苦哀求不让进行，所以邓绥的哥哥邓骘在整个汉和帝之世不过是一位虎贲中郎将而已。

女君亲政

邓绥被立为皇后之后，史称“有丈夫之性”，汉和帝便让她参与外朝政事。

邓绥画像

元兴元年（105年），汉和帝驾崩，皇长子刘胜由于患有痼疾而不得立，其余十多个皇子接连早夭，于是后生的皇子往往隐秘养于民间。邓绥便迎立出生只有一百多天的汉殇帝刘隆为帝，成为皇太后，临朝， 并以“女君”之名亲政。

延平元年（106年），四颗陨石坠地， 37个郡国发生大规模水灾，毁坏庄稼。时人认为水灾发生原因是阴气过盛，归罪于邓太后专政。 自此，东汉连续六年爆发大规模水灾。 史称“阴九之灾”或“元二之灾” 。学者谷园指出，这个时期“几乎是有历史记载以来自然灾害发生最多的一个时期。” 由于灾害频发，百姓饥馑，邓太后连续十多年打开帝国粮仓赈济饥民。

同年（106年）八月初六，汉殇帝驾崩，群臣认为刘胜的厥疾（气闭昏厥之症）不严重，都想立他。但邓绥担心刘胜心怀怨恨，便立清河王刘庆之子刘祜为帝 ，继续临朝听政。因接连遭受和帝、殇帝去世，老百姓苦于差役，殇帝康陵秘藏，诸丧葬工作，事事减省节约，只有常规的十分之一。

邓太后时期自然灾害

永初元年（107年），18个郡国发生地震，41个郡国、315个县发生水灾，四渎（长江、黄河、淮河、济水）皆泛滥成灾，冲毁城郭 ；部分地区山洪暴发，淹没百姓； 28个郡国受狂风和冰雹袭击。 李固认为地震是由于邓太后“越阴之职，专阳之政”所致

永初五年（111年），主政的太后邓绥用公车把张衡请入朝任命为郎官，后拜为太史令。张衡在太史令官位上充分发挥他的聪明才智，发明创制了独飞木雕（世界最早的飞机） 、浑天仪（世界上第一架自动的天文仪器） 、瑞轮蓂荚（世界上第一台机械台历） 、漏壶等，特别是以水为动力的浑天仪，在旋转时的星宿出没与大自然完全相符，朝野为之轰动。浑天仪巧夺天工，偏偏一些跳梁小丑蹿出来说它是淫巧之物，旁门左道。女政治家邓绥锐意改革，给予张衡充分的欣赏和信任。后来经过反复研究和实验，张衡成功研制出了世界上第一架测量地震方向的仪器——地动仪 和测定风向的候风仪。

打造中尚方弩机

1980年宁夏固原县出土的东汉延平元年（106年）中尚方弩机

汉代的弩机制造趋于成熟，东汉时则达到了鼎盛时期。在临朝听政之初的延平元年（106年），邓太后下诏书，由中尚方监作弩机；永初二年（108年）和元初二年（115年），又分别制造了两批由中尚方监作的弩机。

邓绥下令制造的中尚方弩机，设计合理，制作精良，美观实用。其望山高大，有利于远射距离的选择；悬刀双层加厚，不仅起到加固的作用，而且握持舒适，还增加了艺术美感；郭匣两端突出，便于在弩臂中固定，在弩机制造史上实属首例，是邓太后执政期间的一大创举。

引进罗马杂技

永宁元年

次年（121年）元会，邓太后让大秦幻人在庭中表演，汉安帝与群臣都感到非常惊奇。虽然遭到保守派陈禅的反对，他声称“帝王之庭，不宜设夷狄之技”，结果被邓绥贬谪。 于是这些外来杂技逐渐传遍全国各地，在四川、河南、山东等地发现跳丸29例画像，其中，四川画像砖、石棺和摇钱树发现跳丸图像16例，他们将球和剑一同抛接，当时叫“跳丸飞剑”，这应该是受到罗马幻人的启发。 “吐火”也有发现。成都出土东汉《宴饮杂技》画像砖画面有跳丸、跳瓶和巾舞，下方中间一人，裸上身，右手持一火把，张口。史占扬称其正在表演吐火。南阳王寨出土东汉乐舞百戏画像石上有跳丸、吐火、倒立、滑稽表演和奏乐画面。

军事

征服北虏

永初三年（公元109年），汉人韩琮对南匈奴万氏尸逐鞮单于说：“关东(函谷关以东地区) 有水灾，人民饥饿死尽，可以趁机发兵攻汉。”南匈奴单于听信了他的话，便造反了，在美稷(今内蒙古准格尔旗西北)包围了中郎将耿种。 同时，乌桓的率众王无何、鲜卑首领丘伦等，联络南匈奴骨都侯汇合七千精骑进犯五原郡，在高渠谷大破汉兵，杀郡长吏。 同年十一月，邓绥任命何熙为车骑将军，中郎将庞雄为副将，统帅五营与边郡2万余兵力，又诏辽东太守耿夔率诸郡兵共同讨击，同时让梁慬代行度辽将军之职。庞雄、耿夔率先击败了南匈奴薁鞬日逐王。

永初四年（110年）正月，梁慬率八千多人到达属国故城，与南匈奴左将军、乌桓首领交战，杀其主帅，斩首3千余。南匈奴单于又亲率七八千骑兵迎战，包围梁慬。梁慬披甲奔驰，冲破包围圈，南匈奴引兵退回虎泽。三月，何熙军到五原曼柏时染上重疾，不能前进，便让庞雄与梁慬及耿种率16000步骑攻虎泽。

南匈奴单于惶恐，派左薁鞬日逐王投降，梁慬大摆兵阵接受投降。南匈奴单于脱帽光脚，当面受缚叩头，交纳入质。 乌桓率众王无何乞求投降，鲜卑人逃回漠北。自此乌桓重新归附汉朝，邓绥便拜乌桓首领戎朱廆为亲汉都尉。

元初五年（118年），北匈奴逢侯单于到朔方郡边塞投降东汉。

元初六年（119年）秋，鲜卑攻入马城塞，杀长吏。邓绥派堂弟邓遵调集射手三千人，与中郎将马续率领的南单于骑兵、以及辽西、右北平兵马会和，出塞追击鲜卑，最终在漠北大破之，获其生口及牛、羊、财物甚众，后世称之为“邓遵、马续破鲜卑之战”。于是永宁元年（120年），辽西鲜卑首领乌伦、其至鞬率众降附，并交纳贡奉。邓绥便下诏封乌伦为率众王，其至鞬为率众侯，赐彩缯。

剿灭海盗

永初三年(109年)，以张伯路为首的三千余海贼入寇沿海九郡，邓太后派遣侍御史庞雄发兵讨伐，张伯路率众投降，次年(110年)再度作乱，攻城杀人，烧毁官寺放出囚犯，党众越来越盛。魁首们皆称将军，朝拜张伯路，张伯路便戴上五梁冠，佩戴印绶。

邓太后再度征讨，发兵数万，连战皆捷，大破海贼，被斩首和坠海溺死的海贼有数百人，余众皆逃遁。这时，邓绥下达招降海贼的赦令。王宗等人认为应乘胜追击，而法雄则认为海贼会乘船过海，深入更远的海岛，到时候攻打起来未必容易。现在朝廷下达赦令，我们可以罢兵，抚慰并诱导海贼，到时候他们必定解散，我们就可以不战而胜。王宗认为他说的有道理，于是罢兵。海贼们听说后大喜，归还了掳走的百姓。唯独东莱郡的汉军没有解甲，导致海贼再度惊恐，沿辽东半岛逃回海岛。

永初五年(111年)，海贼们缺食，再度抄掠东莱，法雄率郡兵将其攻破。张伯路便率领海贼逃往辽东，结果被辽东百姓李九等人共同斩杀，从此州界恢复清静。

平定西羌

东汉时期，羌族已有百万人口。史载:“(光武)中兴以来，羌寇最盛，诛之不尽，虽降复叛。”

永初元年（公元107年）十二月，邓绥诏令车骑将军邓骘、征西校尉任尚率领五营和诸郡兵五万人，驻守汉阳(今甘肃甘谷)防备羌乱。 次年正月，邓骘抵达汉阳，而各郡兵马未到，钟羌便趁机袭击邓骘，杀千余人。邓绥命梁慬支援。梁慬到张掖后大破各羌万余人，逃脱者只有十分之二、三；而后到达姑臧，各羌豪强三百余人皆投降， 河西四郡恢复安宁。 十一月，滇零自称天子，建立先零王朝，号召诸羌劫掠三辅。梁慬引兵赴击，连战皆捷，羌众败退。 后来，先零羌进犯河东，邓绥派任尚讨击，最终在上党羊头山将其攻破。

元初二年（公元115年），邓绥听说虞诩有将帅之才，便派他前往武都郡平乱。虞诩以不足三千的兵力，巧施兵法，大破羌人万余，使全郡安宁。

元初三年（公元116年）夏，邓绥任命邓遵为度辽将军，率兵到灵州攻打先零王零昌，斩首八百余级。次年，任尚刺杀先零王零昌，又和马贤等人在富平上河攻破先零宰相狼莫，斩首五千，擒获畜牲十余万头，狼莫败逃，先零王朝灭亡。西河郡的虔人种羌1万1千口向邓遵投降。元初五年（公元118年），邓遵派人刺杀了狼莫，自此以后，诸羌瓦解，三辅、益州等地区再无寇警，羌乱彻底平息。

克定南蛮

元初五年（118年），卷夷大牛首领封离等造反。次年（119年），据众十余万，破坏二十余县，焚烧城郭，剽略百姓，骸骨委积，千里无人。邓绥下诏让益州刺史张乔选用贤能讨伐，张乔便派杨竦出击，由于反贼过盛，汉军不敢前进，邓绥便告示西南三郡暗中征集武士，重其悬赏，于是汉军与封离等战，大破之，斩首三万余级。封离大惧，便杀死了同谋，到杨竦跟前投降，杨竦厚加慰纳，于是其余三十六个种族皆来降附。

羁縻西域

班超离开西域后，汉和帝派戊己校尉任尚接任西域都护。任尚上任数年后，西域各国不满其苛政，纷纷叛汉， 于延平元年（106年）在疏勒围攻西域都护任尚。任尚上书求救，邓绥任命梁慬为西域副校尉，率兵营救，还未到达，任尚已经解围。邓绥便召回任尚，派段禧接替任尚的西域都护之职，在龟兹驻兵九千。然而龟兹国吏民与温宿国、姑墨国汇聚数万兵力联合围攻龟兹城，梁慬出城迎战，大破西域各国联军，战争持续了数月，胡兵败逃，梁慬乘胜追击，斩首万余，生擒数千人，骆驼数万头，使龟兹得以平定。

邓绥任命的西域都护段禧与西域副校尉梁慬等人虽然守住了龟兹，但通往中原的道路已被堵塞，政令不通，朝中公卿们认为西域艰险遥远，且多次反叛，屯兵花费高，便撤回西域都护，接回西域驻兵。 北匈奴便趁机收取西域，联合犯边。

敦煌太守曹宗担心其祸患，便于元初六年（119年）派长史索班率千余人驻守伊吾，招抚西域。于是车师前王及鄯善(楼兰)王来降。数月后，北匈奴又率车师后王攻没索班等人，赶走车师前王。鄯善逼急，求救于曹宗。曹宗便请出兵攻打匈奴，报索班之耻，再度进取西域。邓太后召班勇到朝堂参与会议。班勇认为此时攻打北匈奴不合时宜，会“示弱于远夷，暴短于海内”，认为“不可许”，邓太后采纳了他的建议。随后，班勇又建议在敦煌郡设西域副校尉和营兵三百人，同时派西域长史率五百人屯驻楼兰，这样既不会给朝廷造成过重负担，又可对西域保持一定的威慑力，邓太后采纳他前一半意见，恢复了郭煌郡守兵三百人，设立西域副校尉，驻扎敦煌，“羁縻而已”，但并未出屯。“西域绝无汉吏”的状况并未改变。

外交

向南扩张

邓绥执政的永初元年（107年）五月，九真郡境外的夜郎蛮夷献上全部领土内属东汉，东汉因此开拓疆界1840里。

举土内属的“夜郎蛮夷”

此处的夜郎蛮夷位于东南亚。汉成帝时，夜郎王兴被杀，夜郎族群便从中国西南的牂牁郡迁徙至东南亚，成为后汉书所提到的“夜郎蛮夷”。 2008-2009年，在柬埔寨东南部发掘的波赫墓地，其中有套头葬、覆面葬现象，墓葬年代在东汉时期， 属于夜郎典型的可乐文化葬俗，说明夜郎可乐文化人群当时曾迁徙至中南半岛的南部。

永初元年（107年）三月，永昌郡境外的焦侥国内属。

吞并西羌

永初元年（107年）正月，蜀郡境外的龙桥羌等六个种族（人口1万7千余）内属东汉。

永初二年（108年），青衣道的蛮夷邑长令田招徕蜀郡境外的三种蛮夷共31万口， 抱着黄金与旄牛做的毛织品，献上全部领土内属东汉。 同年秋，七月，蜀郡境外的薄申羌等八个种族（人口3万6千余）举土内属。同年冬，广汉郡境外的参狼羌（人口2千4百余）内属。

元初三年（116年），越巂郡境外的大羊夷等八个种族，户3万1千，口16万余，慕义内属。

拒绝和亲

北匈奴单于在汉和帝时便请求和亲，但因为没有准备彩礼而被汉和帝拒绝。元兴元年（106年）邓绥临朝时，北匈奴单于再度遣使纳贡，自称国家贫穷所以没有准备彩礼，并表示愿意让匈奴王子入宫侍奉邓太后，邓太后仍不答应。

日本献奴仆

永初元年（107年）十月，倭国(日本)国王帅升进献了160名生口，请求邓太后召见。

鲜卑纳质

永初年间，鲜卑首领燕荔阳来到东汉洛阳宫廷朝贺，邓太后便赐予燕荔阳象征诸侯王的印绶以及赤色车、驾三马。同时下令到护乌桓校尉所居的宁城之下，通胡市，建造南北两座质馆，接纳鲜卑质子。于是鲜卑120个部落，各遣入质。

威慑辽东

在永初四年（110年）邓太后遣兵击破乌桓、鲜卑、南匈奴后， 高句丽太祖王高宫便派出使臣，于永初五年（111年）抵达东汉都城洛阳，献上方物，同时请求内属于东汉玄菟郡， 表示臣服。

元初六年（119年）邓太后派兵征服辽西鲜卑后， 鲜卑以东的扶余国也宣布归附东汉，于永宁元年（120年）派王子尉仇台来到东汉洛阳宫廷纳贡。

汉代

班昭：“伏惟皇太后陛下，躬盛德之美，隆唐、虞之政，辟四门而开四聪，采狂夫之瞽言，纳刍荛之谋虑。”

刘毅：“伏惟皇太后膺大圣之姿，体乾坤之德，齐踪虞妃，比迹任、姒。孝悌慈仁，允恭节约，杜绝奢盈之源，防抑逸欲之兆。正位内朝，流化四海。及元兴、延平之际，国无储副，仰观乾象，参之人誉，援立陛下为天下主，永安汉室，绥静四海。又遭水潦，东州饥荒。垂恩元元，冠盖交路，菲薄衣食，躬率群下，损膳解骖，以赡黎苗。恻隐之恩，犹视赤子。克已引愆，显扬仄陋。崇晏晏之政，敷在宽之教。兴灭国，继绝世，录功臣，复宗室。追还徙人，蠲除禁锢。政非惠和，不图于心，制非旧典，不访于朝。弘德洋溢，充塞宇宙；洪泽丰沛，漫衍八方。华夏乐化，戎狄混并。丕功著于大汉，硕惠加于生人。巍巍之业，可闻而不可及；荡荡之勋，可诵而不可名。”

陈忠：“伏唯大行皇后规乾则坤，兼包日月，遭家不造，三元之厄，孝殇幼冲，国祚中绝，海内纷然，群臣累息。加以洪流为灾，札荒为害，西戎蠢动武威，侵侮并、凉；猾夏作寇，振惊勃、碣，家有采薇之思，人怀殿屎之声。皇太后参图考表，求人之瘼，度越平原；建立圣主，垂畴咨之问。终朝反侧，明发不寝，徒以百姓为忧，不以天下为乐。圣诚著于禁闼，而德教被于万国，叛虏降集，贼宁边垂。胡辈去塞，永元之世，以为遗诛，今畏服威灵，稽颡即毙。徼外绝国，慕义重译，求献其琛。史官咸贺，请作主颂，却而不听；郡国咸上瑞应，寝而不宣。”

朱宠：“伏惟和熹皇后圣善之德，为汉文母。兄弟忠孝，同心忧国，宗庙有主，王室是赖。功成身退，让国逊位，历世外戚，无与为比。”

《东观汉记》：“邓太后性不好淫祀。”

南朝

范晔《后汉书》：①“邓皇后立，有丈夫之性。” ②“邓后称制终身，号令自出。术谢前政之良，身阙明辟之义，至使嗣主侧目，敛衽于虚器，直生怀懑，悬书于象魏。借之仪者，殆其惑哉！然而建光之后（汉安帝亲政后改元建光），王柄有归（指汉安帝亲政），遂乃名贤戮辱，便孽党进，衰斁之来，兹焉有征。故知（邓绥）持权引谤，所幸者非己；焦心恤患，自强者唯国。是以班母一说，阖门辞事；爱侄微愆，髡剔谢罪。将杜根逢诛，未值其诚乎！但蹊田之牛，夺之已甚。 ③“既云哲妇，亦惟家之索矣。” ④“和熹以女君亲政，威不外接。”

宋代

苏辙：“和熹盛东汉。”

司马光《资治通鉴·汉纪》：“太后自临朝以来，水旱十载，四夷外侵，盗贼内起，每闻民饥，或达旦不寐，躬自减彻以救灾厄，故天下复平，岁还丰穰。”

胡寅：①“邓太后终利幼弱，欲久临朝，至安帝年二十有八，犹不归政，故自永初而后，日食、地震、雨水、风雹之变，岁不绝书。母氏常隆，阉尹得志，接乎桓、灵，而汉遂灭矣。”②“是时天灾流行，无岁不有，三公备位碌碌，初无调燮之方、消弭之道，至于国用不足，乃行鬻爵，亦昧于量入为出之计，一何庸谬蹇浅，至此极也！虽邓后节俭，岁终飨卫士，不设戏乐，减逐疫侲子之半，元会撤乐，不陈充庭车，曾何救于大计之阙乎？且郡国地震、雨水，岂为侲子、充庭车而致哉？阴盛阳微，水旱饥馑，国用遂乏，而太后与三公救灾之术如此，是以天下为儿戏也。”③“光武中兴，抑制外戚，曾未数世，和熹专朝，皆以不接公卿而任用黄门，遂基末流之祸。”④“妇人有好势位者，汉和熹是也”。

真德秀：“东汉母后之临朝者，惟和熹为最贤。然贪权不释，杜根上书请还政，为后所诛，故史氏讥之。”

谢采伯：“后汉止三宗九帝，皆幼冲。一百十八年，政归母后，幸窦邓之贤，内外扶持，无大变故。”

明代

李廷机：“邓太后摄政，朝野颇安宁。”

王世贞：“和熹昔临朝，文彩冠东都。宣仁善革故，圣泽沛皇图。九有颂慈孝，千载仰深谟。”

顾充：“殇帝崩在襁褓，邓后以清河王子祐入承大统，时帝年已十三而犹把握朝权，不忍释手，故论者以灾变迭形，皆为女主当阳之故。然太后既崩，而山崩、地震、冰雹、日食之变，曾不少减，可以惕然省矣。”

清代

严永华：“和熹实受业，景曜铺来兹。元兴延平间，功德何巍巍。定策采人誉，群公协畴咨。损膳赡黎苗，流化加华夷。长乐有记注，典训归母师。”

爱新觉罗·弘历：“无毁无誉，妇人之道。躬自减撤，以救灾厄，岂女后之事耶？且前称太后以邓康数谏宗门满盛，大怒免官，此又称太后诏康等以贵戚食禄、面墙弗学为戒，记载自相矛盾，至此何以传信？”

赵翼：“又其论和熹后终身称制之非，而后崩后则朝政日乱，以见后之能理国。”

张佩纶：“范论‘所幸非己’‘自强惟国’最有见。和熹与宣仁相似，使其年至五六十，称制终身，何至有建光以后之秕政哉？汉法，东朝虽不称制，仍预朝政……此不能以地道无成之迂论以该之也，但当论其贤与不贤耳。且不称制而预朝政，反不如称制而预朝政。”

近现代

蔡东藩：“自从邓太后临朝以来，连年水旱，四夷外侵，盗贼内起，几至岌岌不安。还亏邓太后宵旰勤劳，知人善任，每闻民饥，辄达旦不寐，减膳撤乐，力救灾厄，故天下复安，岁仍丰穰。”

李鹤庆：“邓绥是一位颇有政治远见和革新精神的女性。”

辛润英：“邓绥的才、学、识都比名义上的皇帝好，她是为强国而自强，为安民而焦心。她在位期间，号令己出，大事自断，力排危难，广施德政。政绩卓然。崇尚学术，注重教化，堪称皇后之冠。”

于元：“西汉吕后、东汉邓太后、唐朝武则天、清朝西太后四人之中，唯有邓太后是贤太后，且又端庄自持，不近男色，实属难能可贵。但是，这样一位贤太后，却从未有人为她专门树碑立传，这未免不是一件憾事。而吕后、武则天、西太后却史不绝书，有关她们的演义、外传，屡见不鲜，这实在令人心中难平。”

王晓磊：“邓绥以太后身份临朝称制十六年，将天下治理得海晏河清百姓安乐，堪称千古贤后。”

白玉林：“邓太后当政一直采取低调、开明和积极的态度，促进了社会稳定和经济发展，东汉早期的大部分文化成果都出自这一时段，邓太后的历史作用得到颇高评价。”

谷园：①“整个汉朝唯一真正的女性政治家。”②“她接掌的天下内外交困，又是地震，又是洪水，又是旱灾，几乎是有历史记载以来自然灾害发生最多的一个时期。同时四夷震动，东南西北的边疆地区、少数民族地区战事不断，她愣是生生咬牙坚持着，挺了过来，真是非常不容易。”

柏杨：“每一个被诬陷的囚犯，都希望遇到邓绥女士，然而，被诬陷的囚犯千千万万，而五千年历史，只出现邓绥一人，是千千万万其他囚犯的不幸。”

刘光裕：邓绥是临朝的皇后，为蔡伦造纸的成功‚以及推广应用‚进而造福中国、‚造福人类‚形成了难得的最佳人际环境。

英国·亚历山大·门罗（Alexander Monro）：“如果说蔡伦是使得纸广泛应用于书写具有可行性的工程师，那高瞻远瞩的邓皇后则是促进纸和书写结合的媒人。纸在历史上第一次成为被广泛运用的书写材料，要感谢蔡伦的工艺和邓绥的先见之明。”

李步凡：“纵观邓太后的一生，她仿佛是天生的统治者，与众不同又魅力超群，有着过人的智慧与才干，同时表现出极大的忍耐与狠心，而她在获得权力后的治国理政更是在东汉历史上写下了浓墨重彩的一笔。对邓太后而言，生儿育女并非其人生归宿，能够治国理政并成为一个优秀的统治者才是其人生的最终目标，她在执政期间施行的一系列德政，既出于对“刘氏”天下维护的需要，也是实现自我价值的过程。她的临朝终身对东汉的百姓而言或许是莫大的幸运。

圣王之相

邓绥曾经梦见伸手摸到了天，浩浩荡荡，一色碧青，好像有钟乳一样的东西，她便抬起头吮吸吞饮。解梦的人回答说：“尧曾梦见攀天而上，商汤梦见天而舔天，这都是圣王成事之前的征兆，吉不可言。”后来又有看相的人见了邓绥，诧异地说：“她的骨相和商汤一样，多奇多贵。”家里的人暗暗高兴而不敢声张。

东汉艳后

邓绥身高七尺二寸（东汉一尺为24.1厘米，七尺二寸则为173.52cm ），《后汉书》称其“姿颜姝丽，绝异于众，左右皆惊”； 《东观汉记》称其“容仪照曜绝异”； 《续汉书》称其“姿容窈窕，进退辞令，粲然有异，与众女姝”， 因而被邹博主编的《中国全史》称为“东汉艳后”。

无冕女皇

邓绥临朝后，明确自称“朕”。如延平元年(106年)五月，邓太后下诏：“皇帝幼冲，承统鸿业，朕且权佐助听政。” 新华日报出版部指出，“朕”字在秦始皇二十六年被定为至尊之称，汉代沿用不改，以迄于清。而在汉魏晋时期，临朝称制的皇太后也有自称为“朕”的，比如东汉的和熹太后邓绥。

当时群臣奏事皆称邓绥为“皇太后陛下”，如班昭《上邓太后疏》：“伏惟皇太后陛下，躬盛德之美，隆唐、虞之政。” 朝臣之首的太傅张禹在《上邓太后表》中也称呼邓绥为“陛下” 。该举措影响深远，如东晋时期群臣“依汉和熹皇后故事”，向庾太后奏事皆称“皇太后陛下”。

《后汉书》记载，和熹皇后邓绥“以女君亲政”， 而受其摄政的皇帝亦为君主，这种形式被学者称为“两君制”。

永初七年（113年）正月，邓绥代替皇帝率领群臣与命妇拜谒宗庙，主导宗庙祭祀，行初献礼。 此举被北魏胡太后效仿，亦代替皇帝摄行初献。

邓绥也被史书称为“邓太皇”，《后汉书》称“邓太皇专政”。史官认为妇女应当以柔顺为道，遵从《仪礼》所说的“夫死从子”之命，而邓太皇主政时，不但不遵从“夫死从子”之命，却反而僭越天子。

邓绥也被列入了帝王本纪当中，见于《后汉书·本纪·皇后纪》。

强权太后

东汉是"女主政治"的典型时期，共六后临朝。《后汉书》记载“东京皇统屡绝，权归女主，临朝者六后。” 其中邓绥的执政时间最长。她有突出的自主意识，努力争取独立性， 面对朝臣提出的"还政"要求，她毫不留情地予以打击，而这正是她实现人生目标的延续。

东汉有六位皇太后临朝，以和熹太后邓绥为最贤 。史称“邓后称制终身，号令自出；焦心恤患，自强者唯国。” 邓太后的“自主性”使得她临朝时期“号令自出，大事己断，军政大权决不旁落外戚和权臣”。

东汉时期太后摄政逐渐形成制度：太后摄政时，亲临前殿，朝见群臣，太后坐东面，少帝坐西面，群臣奏事上疏，皆为两通，一通诣太后，一通诣少帝。

由于邓绥长期临朝而不还政于皇帝，永初元年（107年），郎中杜根认为汉安帝年长，应当亲政，就和同署的郎中一同上书进谏邓绥说她不宜长久摄政。 邓绥大怒，下令扑杀之。执法的人因为杜根的名气，私下告诉行刑的人别太用力（有争议，成书更早的《后汉纪》记载杜根“先知”会发生这种情况，于是“召司扑者阴共为意，乃使执扑者不加力”）。 打完后运出城外，杜根得以苏醒。邓绥命人检查，杜根就装死，三天后眼里生了蛆，才得以逃走，到宜城山做了一个酒保。此外，平原郡吏成翊世也因为谏言让邓绥还政而获罪。

元初六年（119年），邓绥的堂兄邓康因邓绥长期临朝听政，屡屡上书劝邓绥“自损私权”，但邓绥并未听从。邓康心怀畏惧，假托有病而不上朝。邓太后派宫婢去问候，而该宫婢是邓康家以前的婢女，她竟自称中大人。邓康听到后，责骂她说：“你是我们家出去的婢女，你怎敢如此？”婢女也怒了，回宫后说出邓康假病且出言不逊一事。邓太后便免去邓康的官职，遣送封地，并且开除他的宗籍。

学者沈宏认为，邓绥看出汉安帝是一个亲小人、无大志之人，故她在死前委政“公卿百官”，希望他们能“勉尽忠恪,以辅朝庭”。无奈，安帝确不成器，他一亲政，便“附事内宠”,使东汉“内宠始横”，成为乱政之端。这时,那些反对太后临朝之人也不得不承认安帝亲政后“名贤戮辱，便孽党进”，“故知（邓后）持权引谤，所幸者非己，焦心恤患，自强者惟国”。

邓太后崩逝后，汉安帝将邓氏宗族免官，遣回故郡，逼死了邓骘等七个邓氏族人。大司农朱宠痛惜邓骘无罪遇祸，便袒露上身带着棺材上书说“和熹皇后(邓绥)有圣善之德，是大汉的文母。而她的兄弟们也都十分忠孝，为国为民，历代外戚没有能与邓氏相比的。”而广大平民百姓也都为邓氏鸣不平，汉安帝有所觉悟，便安葬邓骘于北邙，邓绥的兄弟们都得以回到京师洛阳。

由于永宁元年（120年）邓绥立刘保为皇太子， 后来刘保即位，是为汉顺帝，他追感邓太后的恩训，便下诏恢复了邓氏内外宗亲的朝见，如同邓绥在世时一般，同时授予邓氏子侄12人为郎中。

三圣同朝

邓绥掌权时，纸圣蔡伦、科圣张衡、字圣许慎同时在朝为官，为邓绥所用。

永元十四年（102年）邓绥成为皇后，下令禁止各郡国进贡奢靡之物，每年只需进献纸墨即可， 为蔡伦改进造纸术提供了物质条件， 于是元兴元年（105年）蔡伦成功造出“蔡侯纸”。

永初四年（110年），邓绥发现五经传记的文字大多没有校订改正，便让字圣许慎等人到东观矫正文字， 同时让纸圣蔡伦监督主管此事， 推动了世界第一部字典《说文解字》的问世。

永初五年（111年），邓绥用公车特征张衡入朝为官，拜为太史令，张衡便在任上研制出了浑天仪、地动仪、候风仪等仪器。

于是元初五年（118年），平望侯刘毅上书称颂邓绥为“大圣”。

明察善断

邓绥明察善断，有“女法官”之称。

汉和帝有个叫吉成的宫人，服侍她的人对她心怀恨意，便制作桐人，写上邓绥的名字并埋藏了起来。后来事发，掖庭审讯时，这些侍从们却都说是吉成做的。但邓绥却说：“我曾对吉成有恩，吉成虽然出身低贱，但平日里从未有过恶言，今日之事却一反常态，不合情理。”于是便亲自召见吉成，对此事反复核实，最终查明是她的侍从们所为。 宫中没有不叹服的，皆称赞邓绥圣明。

邓绥临朝初期，刚刚遭到皇帝大丧，法规禁条没有完备。宫中有一箱珠宝不见了，邓绥想，如果加以拷问，必定伤及无辜。于是她便亲自检阅宫人，对每一个宫人察言观色，偷窃者很快就自首服罪。

永初二年（108年）夏，京师旱灾，邓绥亲到洛阳官舍，审视记录有否冤狱情况。有一囚徒实在没有杀人被严刑拷问被迫认罪，瘦弱困顿被抬着来见邓绥，他害怕官吏不敢申言，将要离去的时候，抬起头像要诉说什么。邓绥察觉了，马上叫转来问他的情况，完全了解了他受冤枉的一切事实，立刻逮捕洛阳令下狱抵罪。邓绥此行还没有回到宫里，天就下了及时雨。 对此，台湾作家柏杨评价道：“每一个被诬陷的囚犯，都希望遇到邓绥女士，然而，被诬陷的囚犯千千万万，而五千年历史，只出现邓绥一人，是这位洛阳囚犯之幸，也是千千万万其他囚犯的不幸。西方有句俗话说：‘上帝不能跟每一个人同在，所以赐给他一个娘亲。’我们借这句俗话说出我们的心声：‘邓绥不能跟每一个人同在，所以我们盼望有一个独立的法庭和一个公正的审判。’”

永初四年（110年），邓绥为母亲新野君服丧完毕后，久旱不雨，邓绥接连三日到洛阳，审视记录囚徒罪状，清理出死罪三十六人，耐罪(剃去胡须和鬓发的刑罚)八十人，其余减罪，从死刑、刖右趾以下至司寇的不等。

闺蜜干政

自邓太后临朝，班昭始终在幕后协助邓太后治理国家。班昭熟读史书，对历代的兴衰成败、为政得失都了然于胸。有了她的指点，年轻的邓太后初掌大权就有章有法，让大臣和百姓都心悦诚服。

班昭作为邓太后的得力“高参”，而邓太后业绩出众，天下敬服，无论是当时还是后世，虽然大家都知道班昭参政，但从无一人指责弹劾“闺蜜干政”，反而给予了极高的评价。

永初六年（112年）班昭著成《女诫》， 然而永初七年（113年），邓太后却将班昭母子徙往长垣，有观点认为这对班昭意味着变相流放。

班昭七十多岁去世，得知她的死讯后，邓太后素服举哀，隆重安葬了自己的老师兼“闺蜜”。

祖父：邓禹

父：邓训（官至护羌校尉 ）

母：阴氏（父为阴丽华从弟 ，封新野君）

丈夫：汉和帝刘肇

兄弟：邓骘、邓京、邓悝、邓弘、邓阊

姐妹：邓燕、邓容

《后汉书·卷十·皇后纪第十》

《资治通鉴》

《东观汉记》

《太平御览》

文学形象

国内

1994年，于元、高源所著《专横邓太后演义》在时代文艺出版社出版。

国外

1931年，美国第一位女汉学家孙念礼（Nancy Lee Swann，1881—1966）将和熹邓皇后（邓绥，81—121）的传（载《后汉书·皇后纪上》）翻译成了英文（“Biography of the Empress Teng”），发表在1931年第2期的《美国东方学会会刊》上。英译《和熹邓皇后传》作为孙念礼第一部出版物，出版后受到国际汉学界的欢迎。

影视形象

1983年电影《张衡》：沈冰凝饰演邓绥；

2007年电影《汉太尉杨震》：邬倩倩饰演邓绥；

2013年电视剧《和熹皇后》：拍摄未成，饰演者不详；

2015年电视剧《班淑传奇》：李晟饰演邓绥。

2017年纪录片《故事中国》：梅宝莱饰演邓绥。

2023年电影《蔡伦》：朱玟晞饰演邓绥。

邓绥影视形象