羊肉焖栗子 编辑

以羊里脊、栗子等为主料的菜品

羊肉焖栗子羊肉焖栗子

羊肉焖栗子是一道由羊里脊、栗子、枸杞子等食材制成的食品。滋味浓郁,性温补,适合秋冬季食用

材料:

主料:羊里脊100克,

辅料:栗子(鲜)30克,枸杞子15克,

调料:盐3克,味精2克,料酒5克,姜5克

做法:

1.将羊肉洗净,切块,过水捞出

2.将栗子去皮取肉,洗净。

3.锅内放油,加入姜片爆香后,放入羊肉翻炒至变色,加适量水没过羊肉,加入盐,料酒,旺火烧开,转文火煮至半熟时,再加入栗子和枸杞,继续煮至羊肉软烂,加入味精,勾入芡汁,出锅。

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