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豆沙南瓜饼 编辑
豆沙南瓜饼是一道美食,主要材料是南瓜、豆沙、面粉等,配料有白芝麻仁。该美食主要通过把食材放入电饼铛中煎制的方法制作而成。
中文名:豆沙南瓜饼
外文名:Pumpkin cake with red bean paste
分类:油炸
口味:香甜
主要食材:南瓜,豆沙,面粉
南瓜,面粉,豆沙,白芝麻仁
1.南瓜蒸熟、去皮、加面粉和成团
2.揉匀下剂
3.擀成圆片
4.放上豆沙
5.包成南瓜饼,表面粘上白芝麻仁
6.小火两面煎微黄即可。
用料
南瓜250克
糯米粉250克
全麦粉50克
辅料
红豆沙180克
步骤
把南瓜去皮,蒸熟,加入糯米粉和全麦粉,和成南瓜面团
2.
面团分成40克一个小面团,红豆沙分成15克一份,把小面团包入红豆沙馅料搓圆
3.
电饼铛预热,上下烤盘都扫一层花生油,放入包好的豆沙南瓜饼,用小火煎3分钟,香甜的豆沙南瓜饼就搞定了。
4.
在落日的余晖照耀下,豆沙南瓜饼更显金黄
5.
喜欢芝麻香味的,还可以把包好的豆沙南瓜饼沾上白芝麻,再香煎
6.
香甜软糯的豆沙南瓜饼,营养丰富,可以说粗粮精制的点心
烹饪技巧
1、全麦粉可以换成中筋面粉,我用全麦粉是为了令到香甜的豆沙南瓜饼更加营养;
2、蒸南瓜最好用盖子盖着来蒸,可以使得南瓜泥更纯正,含水量不会太大。当然南瓜泥含有的液体量不同,就要适当调整糯米粉的份量。
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