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萝卜红烧肉 编辑
萝卜红烧肉属于家常菜谱,主要原料是五花肉、 后腿肉、萝卜、辣椒,口味是香,工艺是炒。
中文名:萝卜红烧肉
分类:家常菜谱
口味:香
主要食材:五花肉,后腿肉,萝卜
工艺:炒
五花肉200克 后腿肉200克 萝卜1个花椒15颗 辣椒10个 蒸鱼豉油1汤匙
生抽1汤匙 老抽1茶匙 白糖1汤匙
盐1/2茶匙 鸡精1/2茶匙 料酒2汤匙
香菜1颗
营养美味,制作简单
做法一
萝卜红烧肉
1 准备材料,把肉切成麻将大小的块。
2 花椒和辣椒洗净,辣椒切段。
3 锅中烧开水放入五花肉焯水,水开后放入料酒不盖盖煮3分钟,焯好的肉块,捞出冲净血沫备用。
4 萝卜洗净去皮,切滚刀块。
5 香菜洗净切段。
6 锅放入适量的油和糖,小火炒糖色,炒至糖全部融化,颜色变成焦黄色,放入焯好的肉块翻炒。
7 放入干辣椒和花椒,开中火翻炒。
8 放入生抽和蒸鱼豉油,放入老抽,改大火翻炒均匀。
9 倒入没过肉块的水煮开。
10 煮开的肉转入砂锅,小火炖1个小时。
11 炖好的肉倒回炒锅,放盐,放入萝卜大火15分钟,放鸡精,收汁即可。
做法二
材料
萝卜红烧肉
猪后臀肉一块,白萝卜一根,干香菇少许。
调料
葱姜,大料,花椒,桂皮,红糖一勺,白糖一勺,白酒,老抽,生抽,香油。
做法
1·炒锅到油烧热放入红糖和白糖中小火炒糖色。
2·倒入洗净切块的猪肉翻炒上色。
3·加入葱姜,大料,花椒,桂皮继续炒香。
4·炒至猪肉紧缩变挺括加入白酒炒香。
5·再加入老抽翻炒。
6·加入生抽继续。
7·炒至猪肉棕红上色。
8·加入适量的清水大火煮开小伙炖煮20分钟。
9·然后加入去皮切块的白萝卜。
10·再放入泡发洗净的香菇继续烧煮20-30分钟。
11·萝卜变透明猪肉已烂可加入少许盐。
12·大火收汁淋入少许香油。
13·翻炒均匀关火。
做法三
萝卜红烧肉
材料:
带皮五花肉600克、白萝卜一根、八角(大料)1-2个、桂皮1小块、姜3片克、香葱2根克、冰糖5粒、料酒1汤匙(15ml)、老抽1汤匙、生抽1汤匙(15ml)、盐1小匙。
做法:
1、准备所需材料。
2、盆中装入凉水,加入一大勺料酒,放入五花肉,浸泡15分钟。
3、五花肉放入热水锅里焯一下,捞出。
4、捞出后晾凉,切成均匀的方块。锅里放一点点油,放入五花肉块小火慢慢煸炒。
5、小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,将多余的油倒出,盛出五花肉待用。
6、锅洗净,放入1汤匙(15ml)的油,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。
7、倒入炒过的五花肉块,翻炒均匀。再加入料酒、生抽、老抽。
8、翻炒均匀。
9、加入没过肉量的开水,大火烧开后撇去浮沫。放入姜、葱、八角、桂皮。
10、放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。
11、待肉煮至六七成熟时(约40分钟),加入切块的白萝卜同煮。
12、炖至萝卜软熟,转大火收稠汤汁,加少许盐调味,撒葱花即可。
【小贴士】
◎五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),用水焯一下,去除表面的脏东西。
◎用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,加之我挑的肉相对比较精,所以吃起来不会油腻。
◎炖肉时要加热水。
◎炒五花肉出来的油可以用来炒菜、拌面等很香。
◎炒糖色也可以用白糖,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。
营养丰富
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