豇豆炒肉丝 编辑

以豇豆、猪肉为主料的菜品

豇豆炒肉丝豇豆炒肉丝

豇豆炒肉丝是一道美食,制作原料主要有豇豆、猪肉。采用炒制为主要工艺。

基本信息

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中文名:豇豆炒肉丝

主要食材:豇豆,猪肉

调料:油、盐

工艺:炒

菜品简介

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这个豇豆也叫豆角或者长豆角,夏天是豆角上市的时节,买回来可以炒肉也可以拌,怎么吃都好吃,而且它的营养价值也很高,它所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲,还含维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用,多吃豇豆还是不错的。

主料

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豇豆500g

猪肉150g

配料

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油适量

盐适量

葱适量

耗时

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准备时间10分钟内

制作时间10-20分钟

豇豆炒肉丝做法

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1 先把豇豆去蒂洗干净

2 然后切成小段

3 猪肉切丝,葱切片备用

4 锅里放油,放入切好的葱花炝锅爆香

5 把肉丝放进去滑炒

6 倒入切好的豇豆翻炒

7 快熟时加盐调味,翻炒出锅

8 豇豆炒肉丝就好了

注意事项

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豆角类的蔬菜都要炒熟,多炒一些时候

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