鸡肉莲藕汤 编辑

以鸡肉为主料的美食

鸡肉莲藕汤鸡肉莲藕汤

鸡肉莲藕汤是一道由鸡肉、莲藕、姜片等做成的美食。

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基本信息

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中文名：鸡肉莲藕汤

分类：汤类

主要食材：鸡肉

调料：盐等

材料

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鸡肉莲藕汤鸡肉莲藕汤

鸡肉35克，莲藕50克，姜片，小鱼干。

调料

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香油5克盐。

做法

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1.将鸡肉洗净、切块。

2.莲藕洗净、切片。

3.鸡肉、莲藕和小鱼干、姜片一同放入锅中，煮滚10-15分钟，以盐调味再淋上香油即可。

小贴士

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小鱼干和莲藕含有丰富的钙质，加上蛋白质丰富的鸡肉，是一道孕妇真正“钙满意”的料理!

鸡肉莲藕汤

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