苟颓（？~489年），本姓若干，代郡（今山西省代县）人，鲜卑族。北魏时期将领，内行长苟洛跋之子。

持重寡言，严厉刚毅。清廉正直，武力过人。起家侍御中散，跟随太武帝南征时，拜前锋都将，冲锋陷阵，赐爵建德县男， 历任宁远将军、给事中、司卫监，迁洛州刺史。为政刚厉，抑强扶弱。 历任散骑常侍、殿中尚书、都曹尚书、侍中，进封河南郡公。品行端正，爱好直言。即使冯太后杀罚不当，同样恳切劝谏，从不阿谀。太和三年（479年），拜征北大将军、司空，进封河东王。 太和五年（481年），孝文帝南巡时，奉命留守京都，平定僧人法秀叛乱。

太和十三年（489年），苟颓逝世，谥号僖王。

别名：若干颓

所处时代：北魏

民族族群：鲜卑

出生地：代郡

逝世日期：489年

主要成就：治理洛州 直言进谏 平定法秀

本名：苟颓

官职：给事中 司卫监 洛州刺史 散骑常侍 侍中 征北大将军 司空

爵位：建德县男 成德侯 河南郡公 河东王

谥号：僖

早年经历

苟颓性情持重，寡言少语，严厉刚毅，清廉正直，而且武力过人。初受提拔担任中散，为官细心恭谨。

太平真君十一年（450年），太武帝拓跋焘征讨南朝宋，任命苟颓为前锋都将，每次临敌对战，苟颓常常身先士卒、冲锋陷阵。不久，太武帝到达长江，赐给苟颓爵位为建德男，加任宁远将军。回到朝廷之后，苟颓升任奏事中散，掌管凉州作曹。

此后，苟颓历任内行令、给事中、司卫监。后以现任将军的身份担任洛州刺史。苟颓为政刚直严厉，抑强扶弱，山蛮都很畏惧他的声威，不敢前来侵犯骚扰。

群臣推举

承明元年（476年），文明太后冯氏命令百官举荐才能可以办事、人品足以委托依仗的人，于是公卿大臣都推举苟颓应选。朝廷征召颓回京担任散骑常侍、殿中尚书，进封爵位为成德侯，加任后将军。

直言劝谏

太和元年（477年），苟颓担任散骑常侍、侍中、安东将军、都曹尚书，进封爵位为河南公。

苟颓品行端正喜欢直言，即使文明太后杀罚不当，苟颓也恳切进言劝谏，从来不曾阿谀逢迎。诛杀李惠、李䜣、李敷等人时，苟颓都曾极力劝阻，但文明太后没有听从。

享有特权

太和三年（479年）九月十三日，苟颓升任征北大将军、司空，进封爵位为河东王。由于苟颓是年老的旧臣，享有可以坐人力车、拄着拐杖上朝的特权。

擒获贼首

太和五年（481年）正月十八日，孝文帝元宏南下巡视三川地区，苟颓留守京都平城（今山西大同）。同年二月，僧人法秀蛊惑百姓，打算在平城制造叛乱。苟颓率领宫廷卫兵前往收捕掩袭，将他们全部抓获，朝廷内外得以太平无事。

孝文帝巡视回朝后，设宴招待群臣，宴席之上文明太后对苟颓说：“当事变发生的时候，你如果稍有迟疑不立即进行收捕，处置失当，那么事情的后果就难以设想。如今京城周围没有骚乱，宗庙社稷得以安宁，实在是你的功劳！”

褒奖离世

太和七年（483年），孝文帝下诏说：“苟颓位居三公，身负谋虑政令的重任，历奉四朝君主，功绩久远。应当给予特殊的尊崇，以表彰他的功勋。从此以后，准予永久享受免除赋役的优待。”

太和十三年（489年）十二月初七日，苟颓逝世。孝文帝对其离世沉痛哀悼良久，赐予他丰厚的丧葬用的财物，谥号僖王。

孝文帝南巡时，苟颓留守京都，当时僧人法秀蛊惑百姓而欲作乱，苟颓率兵将他们全部抓获，使朝廷内外得以太平无事。

魏收《魏书》：①“性厚重少言，严毅清直，武力过人。” ；②“为政刚严，抑强扶弱，山蛮畏威，不敢为寇。” ；③“方正好直言。” ；④“乙瑰之骁猛，和奴之贞正，苟颓之刚直，虎子之威强，宇文之气干，咸亦有用之士。”

《北史·卷二十五·列传第十三》

《资治通鉴》卷一百三十五至一百三十六