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陈皮五色豆糖水 编辑
以红豆、绿豆、黄豆、白雪豆、陈皮、冰糖为原料的菜品
陈皮五色豆糖水,主要材料:红豆 50克,绿豆 50克,黑豆 50克,黄豆 50克,白雪豆 50克,陈皮 1块,冰糖 适量。
中文名:陈皮五色豆糖水
主要原料:红豆,绿豆,黄豆,白雪豆,陈皮,冰糖
是否含防腐剂:否
主要食用功效:解热解毒,利尿止泻
陈皮五色豆糖水
红豆 50克
绿豆 50克
黑豆 50克
黄豆 50克
白雪豆 50克
陈皮 1块
冰糖 适量
1、将五豆洗净,用清水泡2小时,陈皮洗净备用。
2、将泡好的豆豆们放入锅中,再放入陈皮,加水用大火烧开。煮沸后改小火煮1.5小时,至豆豆软烂。
3、加入冰糖,再煮10分钟即
解热解毒,利尿止泻。陈皮能理气和中 燥湿化痰 利水通便;黄豆含蛋白质,味甘性平、能下气消肿;红豆含淀粉、蛋白质和维生素B,主旨泻痢湿热;白雪豆味甘平,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用;黑豆能养血补气;绿豆能解暑利尿。”
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