-
杂粮鸡蛋煎饼 编辑
杂粮鸡蛋煎饼是一道以面粉、黄豆粉为主料,以玉米粉、绿豆粉、鸡蛋、葱等为辅料制作的食品。
中文名:杂粮鸡蛋煎饼
分类:饼,早餐,小吃,煎
主要食材:面粉、黄豆粉
材料 | 用量 |
面粉 | 200g |
黄豆粉 | 20g |
玉米粉 | 20g |
绿豆粉 | 10g |
鸡蛋 | - |
葱 | - |
水 | 265g |
泡打粉 | 1.5g |
蒜蓉辣椒酱 | - |
甜面酱 | - |
糖 | - |
盐 | - |
面粉 | 60g |
食用油 | 7g |
盐 | 一小撮 |
水 | 53g |
1. 将粉类混合均匀 | |
2. 加水 | |
3. 调和至无干粉状态 | |
4. 盖上保鲜膜,静置1个小时。让面糊自己起筋,有点粘性 | |
5. 首先要预热煎饼锅,然后取一勺面糊,倒在锅子上一侧,而且刮板与锅子最好保持垂直,这样挂出来的煎饼会很薄。如果侧着刮..不但铲子容易沾着面糊,而且容易刮的很厚 | |
6. 于是就圆满的完成的一张煎饼皮 | |
7. 拿出一只鸡蛋!一只手拿着往锅边磕一下,把蛋挤在煎饼上!然后丢掉蛋壳 | |
8. 用刮板对着蛋剁剁剁,把蛋黄剁散,然后胡乱着把蛋摊开在煎饼上 | |
9. 等蛋凝固的时候,煎饼变脆的时候,就可以抹上酱,撒上葱(如果要撒什么黄瓜,榨菜,香菜就一起来吧) | |
10. 包上一块自制脆饼,用铲子刮起煎饼(咱的锅子是不沾的所以就不用铲煎饼的工具啦),煎饼对折。用铲子拦腰切下,夹上香肠神马的准备开吃啦 | |
11. 将所有材料混合均匀,是比较粘的哟。用刮刀拌匀后,盖上保鲜膜静置1小时。让面团出筋 | |
12. 裁几张硅油纸。尺寸约16*10cm上面抹上油,也可以用其他尺寸啦。然后取一小块面糊,拉拉扯扯,拉扯到跟纸一样大,薄薄的贴在硅油纸上一层,薄厚尽量均匀些。手也要抹点油防粘 | |
13. 油锅加热到接近200度,轻轻丢入粘着硅油纸的面皮 | |
14. 面皮会迅速膨胀,而且跟纸剥离 | |
15. 把硅油纸夹出来继续使用 | |
16. 脆饼炸成金黄色夹出来滤油 |
1、本站所有文本、信息、视频文件等,仅代表本站观点或作者本人观点,请网友谨慎参考使用。
2、本站信息均为作者提供和网友推荐收集整理而来,仅供学习和研究使用。
3、对任何由于使用本站内容而引起的诉讼、纠纷,本站不承担任何责任。
4、如有侵犯你版权的,请来信(邮箱:baike52199@gmail.com)指出,核实后,本站将立即删除。