酱炒螃蟹 编辑

螃蟹为主料的菜品

酱炒螃蟹酱炒螃蟹

酱炒螃蟹是一道由飞蟹、大葱、姜等做成的美食。

基本信息

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中文名:酱炒螃蟹

食材明细:飞蟹8只

营养分析:蛋白质、微量元素

制作步骤:螃蟹洗净去肺和盖子胃 掰成小块

食材明细

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飞蟹8只

大葱2棵(大概有150G)

姜适量

黄酱一大勺

料酒小半勺

营养分析

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螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。近年来研究发现,螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。一般认为,药用以淡水蟹为好,海水蟹只可供食用。中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果

制作步骤

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1.螃蟹洗净去掉肺和盖子里的胃 掰成小块 葱切小段

2.锅内放油烧开 姜炝锅 放入螃蟹 加少许料酒 翻炒

3.稍微变色后加入葱继续翻炒

4.葱稍微炒倒了以后加入稀释好的黄酱 翻炒 盖上锅盖3到5分钟 成熟以后出锅

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