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香菇豆腐汤 编辑
以香菇、豆腐为主料制作的药膳
香菇豆腐汤是以香菇、豆腐为主料制作的药膳,该药膳属于汤煲,口味是咸鲜味。
中文名:香菇豆腐汤
分类:汤煲
口味:咸鲜味
主要食材:香菇,豆腐
主料:鲜香菇200克,豆腐;
辅料:火腿肠、小白菜、葱花;
调料:鸡油、鲜汤、盐、味精、鸡精。
1、将香菇去其根部,清洗干净,用刀斜片成片;豆腐切成片,然后入沸水锅中,放盐氽焯一会起锅待用;火腿肠切片;小白菜清洗干净,去其根部;
2、锅置旺火上,烧鲜汤至沸时,放入香菇、豆腐片、火腿肠,至开,用勺撇去浮沫,烹入鸡油、盐,放入小白菜煮至断生,调入鸡精、味精,和均匀起锅装入汤碗内,撒上葱花即成。
香菇豆腐汤食材丰富,味道鲜美,其中香菇有降血压、降胆固醇的作用,可以预防妊娠高血压疾病。
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