豉油鸡 编辑

广东省的一道传统名菜

豉油鸡豉油鸡

豉油鸡又称酱油鸡,是广东省的一道传统名菜,属于粤菜系广府菜 。这道菜色泽鲜亮,鸡肉嫩滑,其做法比较简单,主要材料是鸡及酱油,用小火煮至吸干汤汁即可,十分美味。

基本信息

编辑

中文名:豉油鸡

外文名:Soy sauce chicken

分类:粤菜-广府菜

口味:咸香可口

主要食材:鸡,姜,葱

流行地区:广东省

菜品历史

编辑

豉油鸡是广府名菜,而它的创始人,竟然是西关一位不会做饭的新媳妇。话说家里来了客人,婆婆让她到市场买一只鸡做白切,媳妇不知所措,无奈之下,只好把家里厨房的现有酱料豉油、姜片、红糖、八角、桂皮、米酒加入锅中,添水焖煮一通,恐其不熟,又留置锅中焖焗了一会才怯生生地端上桌去,想不到客人吃了竟赞不绝口。豉油鸡从此便在西关流传开来,并逐渐成为广府名菜之一。

菜品特色

编辑

豉油鸡是比较出名的广东家常菜,因为用料简单,做法简单,味道却特别好,做出来得鸡肉特别嫩滑可口,而备受大家的喜欢,即使家庭中都可以轻松做出,味道比较好的话最好选用整只鸡来做,那样鸡的口感会更爽滑,不过自己家吃不了那么多的话也可以做半只鸡,一样味道很好,因为是现做的好吃,所以人少的就做半只鸡。

做法

编辑

做法一

特写

鸡1只,姜3片,葱2根(切成段,尾不要),芝麻油1茶匙,豉油鸡汁1杯半,清水1杯半

把鲜鸡洗干净,鸡的个头不要太大,1斤2两左右最好,不要超过1斤半,个太小了没肉,太大了肉粗不进味不好吃。

在锅里下1汤匙油,爆香姜片和葱段,加入豉油鸡汁和清水煮开,把整鸡放进锅里,加盖,用慢火煮开,每隔几分钟就把鸡翻转一次,让鸡身各个部位都着色入味,大约煮20分钟左右,鸡身全部变成深咖啡色,就加1茶匙芝麻油,加盖再煮5分钟,离火再浸5分钟。

取出鸡斩块,淋一些汁或用小碗装一些汁蘸着吃。

做法二

豉油鸡是粤菜中著名的一道菜,这道菜色泽鲜亮,鸡肉嫩滑。

豉油鸡豉油鸡

材料:三黄鸡一只,老抽、生抽、红糖,姜片、冰糖、八角、桂皮、米酒、清水

制作方法

将所有配料倒入锅中,用小火煮开,让鸡浸入汁水,用慢火煮开,20分钟后关火,让鸡肉浸泡30分钟,然后在小火煮10分钟,再浸泡30分钟即可。

在吃前,也可稍微再加热,也可直接切件上盘。

做法三

主料:鸡、红葱头

辅料:姜、糖、生抽、花椒、香葱

1. 花椒放入生抽中浸泡,鸡洗干净后,倒入花椒生抽

2. 葱头拍碎,切几片姜片,一并倒入,给鸡各个部位按摩一小会

3. 倒入糖(10克左右),继续按摩,

4. 腌制2-4个小时,不需要入冰箱,演好腌制好以后挑出姜葱碎

5. 加热电饭煲,滴入少许油,倒入姜葱碎煎香

6. 放入腌好的鸡,把鸡有皮的各面都抹一次锅底,让表面粘上油色,更饱满

7. 倒入腌制的酱汁,盖上盖子,按下煮饭键,中途翻面几次,使鸡的各面上色均匀

8. 最后关火后放入洗干净的香葱,用锅的余温唐烫至断生,和鸡一起装出!

做法四

用料

三黄鸡1/2只

调料

食盐1勺

冰糖3粒

姜5克

料酒3勺

生抽1勺

老抽2勺

香油1小勺

小葱5克

植物油适量

制作

1.三黄鸡剁开,去掉鸡头和鸡脚,因为我家的锅子小,所以打算用半只鸡(整鸡最好,容易保持鸡皮完整)

2.生姜切大片、小葱切成段,和鸡肉放在一起,调入老抽2勺、生抽1勺、料酒3勺、盐1勺、冰糖3粒腌制半个小时(期间要给鸡肉翻翻身,让鸡肉上色均匀)

3.锅内倒入比平时炒菜稍微多点的油

4.烧至4成热时,将腌制鸡肉的料汁和生姜小葱统统倒进去

5.烧沸,熬煮2分钟

6.把鸡放进去(小心放,别让油汁溅出来烫到自己)

7.先将表皮煎黄上色

8.再翻面,将内面也烧煮上色

9.淋入芝麻香油1小勺

10.盖上锅盖,转中小火,10分钟

11.用筷子在鸡肉最厚实的地方扎下去,没有血水冒出,就说明鸡肉熟了。半只鸡(一斤半)差不多10分钟正好,筷子扎下去有鲜美的肉汁流出来,非常棒

12.继续翻面,开大火,让锅里的烧汁收浓一些,关火,装盘

做法五

材料

主料:鸡(土鸡,家养)

辅料:姜、洋葱

豉油鸡豉油鸡

调料:酱油、片糖、花生油

做法

1、走地鸡一只约600克。

2、豉油150克。

3、老姜、小洋葱(本来一般使用火葱头的,家里没有就用小洋葱代替了。)各15克

4、片糖15克(片糖也是红糖。)

5、先用豉油把整只鸡的鸡身码透腌制10到15分钟备用

6、老姜切片、小洋葱切开备用(如果用的火葱头得话,整个的不用处理)

7、锅里加入花生油放入姜片、小洋葱炒香(油放多一些)加入豉油

8、加入清水(清水和豉油的比例1:1)

9、加入片糖大火熬开

10、把腌制好的鸡放入

11、用汤勺把汤汁淋到未浸到得鸡身上

12、5分钟左右把鸡翻一下身,让鸡上色更加均匀(大概翻5到6次)

13、20-25分钟后,咱们的家常豉油鸡也就完成了

14、斩件装盘。

小贴士

1.倒入的花生油和酱油的量是1:1

2.盐的量要少,因为放的酱油多了。

3.第12步时一定要改小火,记得要常翻动,千万不要离开锅边,不然很容易焦的,尽量也要选择一个不粘的锅来做才行。

营养价值

编辑

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食拌的肉类。鸡肉的蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。

下一篇 田七炖鸡

上一篇 鸡公煲