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灯笼茄子 编辑
灯笼茄子是以长条紫茄子、猪肉为主料,以胡椒粉等为配料制作的一道菜品。
中文名:灯笼茄子
分类:家常菜,下饭菜
主要食材:长条紫茄子,猪肉
材料 |
长条紫茄子 |
猪肉 |
盐 |
胡椒粉 |
葱末 |
姜末 |
料酒 |
糖 |
油 |
香油 |
淀粉 |
青椒 |
胡萝卜 |
洋葱 |
1. 选三肥七瘦的猪肉,剁成肉馅,加适量盐、胡椒粉、葱末、姜末、料酒、糖、油、香油、淀粉朝一个方向搅拌均匀,静置十分钟 |
2. 将茄子从中间切开,劈成两半。洒一点点盐揉捻,使茄皮变软些。在每片茄子上用刀隔一厘米左右斜刀切开,注意深度不可切断。将肉馅塞入 |
3. 煎锅内倒入适量油,比平时炒菜时油要大些,茄子很吸油。油热后将茄子夹肉馅的一片朝下,小火煎几分钟,肉馅变色熟后翻过来煎另一面,再煎几分钟 |
4. 青椒、胡萝卜、洋葱切成碎末,锅内倒油,热后将三种碎末倒入炒熟,加入少许生抽、鸡精、清水,开后轻放入茄子略焖一会儿,将茄子盛入盘中。余汁加入水淀粉收汁,浇到茄子上即可 |
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