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牛肉炖豆腐 编辑
菜品
牛肉炖豆腐是一道以豆腐(南)、牛肉(瘦)为主料,酱油、料酒、盐、大葱等为辅料制作的菜品。
中文名:牛肉炖豆腐
主要原料:豆腐(南)150克,牛肉(瘦)150克
主要营养成分:蛋白质
适宜人群:老少皆宜
储藏方法:常温储存
牛肉炖豆腐的制作材料:
主料:豆腐(南)150克,牛肉(瘦)150克
调料:酱油10克,料酒10克,盐3克,大葱15克,花生油30克,姜5克
制作:
1. 牛肉切小块,入沸水中过一下,去除血水;
2. 豆腐切成小长方块,分别放入盘中待用;
3. 锅上火,注入花生油烧热,下葱花、姜片、牛肉炒几下;
4. 放入料酒、酱油、食盐、清汤炖至八成熟;
5. 然后加入豆腐炖熟即可。
6.最后再放点香菜和香油味道更鲜美。
烹饪简单
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