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香菇扒油菜 编辑
以香菇为主料的美食
香菇扒油菜是一道清淡类型的菜肴,制作原料有新鲜香菇、嫩油菜、香肠等。烹饪简单,营养丰富,制作比较简单。
中文名:香菇扒油菜
主要食材:香菇,嫩油菜
主要工艺:扒
制作难度:简单
香菇扒油菜
所需时间:十分钟菜品口味:清淡
主要食材:蔬菜类
材料:
新鲜香菇
嫩油菜
香肠
葱
蒜
调料:
生抽
蚝油
水淀粉
花椒粉
盐
鸡精
烹饪简单
营养丰富
香菇扒油菜制作过程图
1. 香菇洗净切成片。
2. 嫩油菜摘洗干净。
3. 香肠切片,葱切花,蒜拍瓣。
4. 油菜入沸水中焯烫一下,沸水中加入少量盐和一滴植物油,使油菜更加嫩绿。
5. 油锅烧热,先下入蒜瓣炒出蒜香,再入葱花爆香。
6. 下入香菇炒五分钟,直至变软。
7. 下入油菜继续翻炒两分钟。
8. 下入香肠片,调入少许花椒粉,两滴生抽和蚝油,调入水淀粉,最后撒适量盐,鸡精翻炒均匀即可。
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