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火腿豆渣煎饼 编辑
火腿豆渣煎饼,是一道特色美食,由黄豆、黑豆、火腿 等烹饪而成。
中文名:火腿豆渣煎饼
主要食材:黄豆,黑豆,火腿,胡萝卜,豆角,鸡蛋,面粉
调料:小香葱、盐、辣椒粉
厨具:豆浆机、平底锅
黄豆(40克)、黑豆(40克)、火腿(120克)、胡萝卜(60克)、豆角(60克)、鸡蛋(3个)、面粉(100克)
小香葱(适量)、盐(1小勺)、辣椒粉(适量)、胡椒粉(适量)、孜然粉(适量)
1、黄豆和黑豆用水浸泡4小时以上泡发,豆类也可以选择自己喜欢的
2、把泡发的黄黑豆倒进豆浆机,加1200毫升的清水,制作豆浆
3、豆浆做好过筛,豆渣冷却后备用
4、把火腿、胡萝卜、豆角都切丁,小香葱切末,滤出来的豆渣约有200克
5、锅烧开水,滴几滴油,把胡萝卜和豆角焯熟后过一遍冷水备用
6、炒锅加少许油,把火腿丁煸至微黄冷却
7、把面粉鸡蛋豆渣盐混合成糊
8、再把胡萝卜豆角火腿香菜混合进豆渣面糊里,拌匀
9、煎锅倒少许油,烧至4、5成热时倒入一半的面糊,用勺子把面糊躺平,撒上胡椒粉辣椒粉和孜然粉,盖上盖子中小火煎一两分钟至一面金黄
10、翻面把另一面也煎至金黄,可以再适量撒点胡椒粉辣椒粉等,然后就可以切块食用了
1、豆类可以选择自己喜欢的;
2、豆渣和火腿胡萝卜等要冷却后才和面粉混合,不然就成了烫面啦;
3、煎的时候盖上盖子可以成熟得快些,翻面时不至于翻得一塌糊涂。
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